为什么冬天鞋子和脚会发臭

冬天鞋子和脚为什么会发臭？很多爱美的年轻人穿上雪地靴保暖，但往往又闷又臭，会严重影响整体状态。那么，我们来分享一下冬天鞋子和脚为什么会臭？

为什么冬天穿鞋脚臭1有些人的脚底容易出汗。因为汗液中含有较多的脂肪酸，分解后有一种特殊的气味，会引起脚臭，让人烦恼。

脚汗与汗腺分布和交感神经兴奋程度有关。

汗脚怎么办？

袜子的选择

在市场上，包括所有的商场，他们卖一种袜子，就是成捆卖的那种，价格很便宜。还有一种就是十块钱买几双那样的袜子。看起来很便宜，但是对脚相当不好，不仅对脚的皮肤不好，还会导致出汗，脚臭。所以选择一双纯棉的袜子是最好的选择，一定不能贪小便宜。另外，一双纯棉袜子对脚也不好。

穿鞋的禁忌

鞋子的质量决定了大部分脚臭不臭。鞋子很多，尤其是PU皮鞋。一天下来不臭才怪。还有那种质量很差的球鞋，能遮住一双汗脚和臭脚。在这个季节，要选择透气性好的鞋子，比如网眼鞋。如果非要穿皮鞋，一定要选皮鞋。嘟嘟建议大家，尤其是男士，选择一双质量好的休闲鞋，时尚健康，与衣服搭配好。为什么不呢？

洗脚的知识

每天晚上泡脚对身体非常好。但是泡脚的时间和水温也是需要掌握的。一般来说泡脚水的温度在40度比较好，冬天可以适当加热到10度。泡脚时间越长越好，10分钟左右。尤其是高血压患者，泡脚时间一定不能太长。

还有一些人，尤其是夏天，喜欢用冷水洗脚，这是非常错误的。还有一点要记住，洗完脚，不要等着把脚擦干。拿出擦脚专用的棉线布擦干。如果不马上睡觉，穿上薄的纯棉袜子。

泡脚水“喂养”

嘟嘟的爷爷们走多了脚会有点臭。这个时候嘟嘟会在洗脚水里加醋。记住一定是白醋。在40-50度的水中，倒入适量的白醋，不要太多，但是能闻到浓浓的醋味就好，这样每天晚上都可以泡脚十分钟，连续三至五天。不仅不会臭脚，如果你有脚气，基本上也会好起来。

鞋垫的重要性

市面上有很多除臭鞋垫，有些清凉鞋垫特别适合夏天。嘟嘟从来不给家里买这样的鞋垫。无论冬天还是春夏，他都选择“千层布”的棉质鞋垫，吸汗效果非常好。现在有一种药物鞋垫，据说可以除臭和治脚气。嘟嘟不建议你选。鞋垫本身没什么钱，但广告就像神药。可想而知。

注意个人卫生

一季一定要有两双鞋。一双鞋不要穿太久。每天换一换，晾一晾，尤其是阳光明媚的时候。还有你的袜子，不要像很多绅士那样，用力的穿一双袜子。一双袜子可以自动站起来。你觉得这样不会让你的脚发臭吗？在这一点上，妻子必须监督并严格要求。干净清爽的男人更可爱。

脚气的治疗

有脚气的朋友一定要及时治疗。脚气的危害大家都知道。它很容易传染。一旦传染给家里蹲着的孩子，就不好了。而且脚气的脚臭真的是酸酸的，沁人心脾。以前在学校宿舍闻到那种酸酸的清爽的味道，真的很刺鼻，难以忍受。每晚洗脚水中加入白醋或盐水，晾干后涂上治疗脚气的药膏或喷剂，一周基本可以控制脚气，祛除异味。

为什么冬天穿鞋穿脚很臭？2冬季去除脚臭最有效的方法之一。

浸泡生理盐水:将脚浸泡在生理盐水中，比例为每47毫升温水加2茶匙盐，每次浸泡5-10分钟，反复进行，直至情况好转。盐溶液有助于提供不适合霉菌生长的环境，并减少过多出汗。

擦干脚趾:保持双脚干燥。洗澡洗脚后，仔细擦干每个脚趾，确保毛巾只用过一次，没有别人用过。

注意脚趾甲:脚趾甲是霉菌最喜欢的滋生地，所以至少每2-3天清洁一次指甲鳞片。刮手指污垢时，切记牙签或火柴棒等木制品，不要用金属件磨指甲。

注意足部卫生:将生蒜切成小块，放在鞋里放几天。这些大蒜会被皮肤吸收。穿棉质的吸汗袜子。让鞋子透气，每天换袜子。

脚趾间撒点粉:洗完澡，让脚晾干5 ~ 10分钟，然后穿上鞋袜。要加快风干速度，可以把脚趾张开，用吹风机吹干。然后撒点爽身粉。如果怕粉撒得到处都是，可以先把粉撒到一个塑料袋里，然后把脚伸进袋子里均匀的撒上粉。

冬季去除脚臭最有效的方法。

将脚浸泡在白醋中

每天用白醋泡脚一周，也能去除脚臭。如果有皮肤敏感，可以试试15 ml白醋和温水混合均匀，每晚泡脚15分钟。

在家赤脚走路

对脚部皮肤进行呼吸，回家后立即脱下袜子洗脚，擦脚后养成在家赤脚走路的习惯，促进血液循环，减少汗液分泌堆积的机会！赤脚走在沙滩上也有同样的效果。

经常洗脚

脚臭主要是由于脚部角质层厚，加上汗液和细菌。如果想去除脚臭，清洁很重要。建议读者每天认真洗脚，每周彻底去角质一次。

脚臭洗脚的时候请注意，可以用刷毛较软的牙刷清洁接缝，去除脚部角质。洗完之后，请擦干你的整个脚，尤其是脚缝之间。很多人在洗脚的时候会忽略接缝，但这是最容易隐藏细菌和污垢的地方。

至于一周一次的去角质，建议用温水泡脚20分钟软化角质层，然后用浮石或磨砂膏去除角质层。

有些人会用镘刀等锋利的工具来去除角质层，但是脚泡好后，角质层变得很软。太硬的器械容易造成脚伤，一般不建议使用。请读者使用浮石或磨砂。

此外，还可以使用含有溶解角质的保湿产品，如水杨酸、尿素或乳酸。

穿通风的鞋子

脚臭，其实不是病，只是因为你的鞋子不透气，让细菌有机可乘，长在鞋子和脚上；所以，防止脚臭最好的方法不是出门穿拖鞋，而是穿透气的鞋子，在鞋子里面喷干粉，让细菌可以藏身。

为什么冬天穿鞋穿脚很臭？如何治疗重度汗脚？

1，碱性表面

天气暖和，脚出汗多，容易得脚气。晚上睡觉前，用一汤匙碱面(就是蒸馒头用的碱面)溶解在温水中，然后用碱水泡脚20分钟左右，两三次到四五次即可。

2.大蒜

取前两片生蒜，去皮后用半斤醋浸泡3天，然后用蒜头擦患处，每日3次。7-10天，有消炎杀菌的特效。

3、花椒盐水

将10克花椒和20克盐加入水中，微沸。在温度不烫脚的情况下，可以每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的椒盐水如果第二天加热可以继续使用。溃疡患者慎用。

4.精制糖

把脚泡在温水里，洗干净。取少许糖，在有脚气的部位反复揉搓。擦完就洗，或者不洗。两三天一次，三次后，轻度脚气患者一般可以恢复，尤其是脚趾脚气。

5、烟灰

脚气犯的时候会有一种难以忍受的湿痒状态。这时，可以将男性吸烟后留下的烟灰直接洒在湿痒处，可以有效减轻脚部湿痒。

6、茄子根

用盐浸泡食用茄子的根部，每晚洗脚一次。长期坚持还能治脚气。

汗脚怎么治，怎么根除？

明矾泡脚:由于明矾有收敛作用，可以减少汗液分泌，用明矾泡脚可以短时间抑制汗脚。除了明矾，还可以用枯矾(明矾煅烧后失去结晶水的产物，药店可以买到)。具体方法是在每天睡前的足浴水中加入3-6克枯矾，待枯矾融化后泡脚10-15分钟。一般来说，用枯矾泡脚时，水温不宜过高，30度为宜；频率不要太多，两天一次或一周一两次即可。

白醋泡脚:白醋不仅有局部收敛、杀菌的作用，还能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤角质层，滋润皮肤。经常用白醋清洁皮肤，可以达到美白嫩肤的效果。但是，一定要掌握好用白醋护肤的比例。泡脚时，白醋与水的最佳比例为1:10，原则是脚放进去不会有刺痛的感觉。因为白醋会刺激伤口，所以不建议脚上有伤口的人使用。

预防严重汗脚的方法

1，勤洗脚

洗脚时避免使用碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾紧的人也要注意脚趾间的清洁。患者穿的鞋袜最好在阳光下暴晒或用专用消毒剂消毒。

2.注意个人卫生。

保持个人物品的清洁，不要与他人共用毛巾、浴巾、洗脸、洗脚盆等物品，并与脚气患者的物品分开，避免交叉感染。

3.正派

保持脚部清洁干燥，治疗汗脚。勤换鞋袜，脚趾紧的人可以在中间放卫生纸吸水透气。鞋子要通风良好。

4.不要穿别人的鞋

不要用别人的拖鞋、浴巾、湿巾等。不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

5、带香料的鞋子

在鞋子里塞一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭袋，可以消除病菌和异味。

6.鞋柜要通风

防止鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风透气；如果鞋柜动不了，要定期用消毒液擦洗，或者放入干燥剂，去除湿气。

7.加强锻炼

加强体育锻炼，注意营养，增强身体抵抗力，对预防足癣也有一定作用。

盐水泡脚:盐水可以杀菌。每天洗脚的时候在水里撒点盐，可以预防脚气，让脚部皮肤光滑。但是，要掌握好洗脚水中盐分的比例。一般一锅热水要加一勺盐，水温不要太高。温水适合浸泡10-15分钟。