粽子真的不伤胃吗？

我还在糙米粽子的包装上看到了“非糯米，不伤胃，更健康”的大标语。一开始我不明白这是什么意思。为什么糙米粽子不伤胃？后来才知道，糙米富含膳食纤维，有利于促进消化。所以糙米做的粽子对胃更友好，不像一般的粽子黏黏的，难以消化，胃不好的人不敢多吃。但是我们也知道糙米是硬的，不煮熟或者吃多了也会伤胃。好在糙米师傅做的糙米汤圆经过专利技术处理，口感软糯，会比直接吃糙米好很多，也不会伤胃。