中老年人视力下降的原因有哪些？

调查发现，大多数人每天花400分钟盯着电脑、智能手机和电视。研究表明，在此期间人的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数太少会造成眼睛酸酸刺痛。同时，在屏幕上阅读会使眼睛更加努力，因为数字图片和文本是由微小的点组成的，不像印刷页面上的物理字符那样清晰。久而久之，读者会患上“数码眼疲劳”，导致视力下降，视力模糊。

2.隐形眼镜戴太久。

戴隐形眼镜的时间越长，镜片上积累的灰尘、粘液、蛋白质和矿物质就越多。除了视力模糊，这些粘稠物质还会对眼睛造成伤害，比如眼睛干涩和发炎疼痛。一个简单的测试方法是摘下隐形眼镜，戴上框架眼镜。如果视力变得清晰，说明隐形眼镜需要清洗或更换。在炎热的夏天和多风的春天，最好少戴隐形眼镜。

3、角膜擦伤。

通常由外伤引起，症状是视力模糊、眼睛发红或有异物感。这种情况要及时看眼科医生。轻微擦伤会在几天内自愈。如果病情严重，医生会开抗生素眼药水预防感染或类固醇眼药水减少炎症和疤痕形成，这可能导致永久性视力丧失。

4.服用一些药物。

抗组胺药、降压药或抗抑郁药可能会导致眼睛干涩和视力模糊，因为它们会减缓眼泪的产生，或改变其成分，导致眼泪蒸发过快。一般停药后会好转。如果问题严重，需要找医生调整用药方案。

5、得了青光眼。

这种疾病就像一个“隐形杀手”。早期症状不明显，但是对眼睛的打击还是挺厉害的。当视力发生变化时，许多人已经永久性地丧失了部分视觉功能。青光眼不仅是老年人的“专利”，任何年龄都有发病的风险。

40岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视的人都是青光眼的高危人群。因此，定期检查眼睛是非常重要的。18~60岁人群至少每两年检查一次，60岁以上人群每年检查一次。

扩展数据

预防电脑眼损伤的误区

误区一:防辐射可以保护眼睛。

防辐射的概念为商家所熟知。其实电脑的辐射很小，对人体和眼睛伤害很大。可以在百度百科搜索“辐射”，了解更多关于电脑辐射的知识。防辐射眼镜对眼睛的保护作用有限，最明显的标志就是使用电脑后，眼睛还是会酸、热，甚至会痛、流泪。

误区二:防紫外线可以保护眼睛。

紫外线确实会对眼底细胞造成损伤，但是眼睛的结膜和晶状体可以阻挡和吸收大部分紫外线，真正能照到眼底的紫外线非常少。很多眼镜可以过滤紫外线，但是戴上这些眼镜，长时间使用电脑后，眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不适症状。所以防紫外线眼镜并不能完全保护眼睛。

误区三:调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害。

虽然调暗电脑背景光可以减少强光的刺激，但是不能减少蓝光对眼睛的刺激，所以时间长了眼睛还是会有各种不适。

人民健康网——视力突然下降的六大原因

人民健康网-预防电脑伤害的三大误区如何预防视力下降