谁不能吃白藜芦醇

关节痛的人。当你老了，你会发现你的关节不再像以前那样灵活。如果你一直摄入白藜芦醇，你可能会更早出现关节痛。如果发现这种情况，可以配合白藜芦醇服用多种维生素，或者减少摄入剂量，可以有效减轻引起肿胀的炎症。

失眠的人。许多使用白藜芦醇的人说，它的主要副作用是失眠。其实失眠的原因有很多，白藜芦醇很可能只是其中之一。如果你面临的压力很大，很可能是失眠的主要原因。服用含有白藜芦醇的绿茶有助于减轻焦虑，让你睡个好觉。

焦虑的人。白藜芦醇的另一个副作用是焦虑。这个问题也可以通过服用复合维生素来克服。这种副作用一般一两周就能自然消失，不用太担心。但是如果焦虑持续，尝试服用贯叶连翘提取物来帮助镇静。

扩展数据:

生理机能

(1)抗肿瘤作用

白藜芦醇是一种天然的肿瘤化学预防剂，在肿瘤的起始期、促进期和扩展期具有良好的抗癌活性，对各期癌细胞均有抑制作用，其机制可能与其抗环氧化酶-1有关。迄今为止，学术界对其抗肿瘤作用的具体机制尚未达成共识。

其抗癌机制包括:①阻断细胞周期，抑制癌细胞增殖，②促进癌细胞凋亡，③抑制癌细胞转移。

(2)对心血管系统的影响

流行病学研究发现，法国人每天摄入大量动物脂肪，但心血管疾病的发病率和死亡率明显低于欧洲其他国家。这种现象被称为“法国悖论”，这可能与他们日常饮用葡萄酒有关，葡萄酒中的白藜芦醇可能是主要的保护因素之一。

参考资料:

白藜芦醇_百度百科