怀孕后快速修复妊娠纹的方法有哪些？

很多女性怀孕后都会有不同程度的妊娠纹，尤其是孕晚期。除了腹部，还延伸到胸部、背部、臀部，影响美观，年轻妈妈经常会觉得很烦。但是，既然妊娠纹出现了，就要想办法消除。

1，控制体重增加

孕期体重会增加，每个月增重不要超过2公斤。整个怀孕过程要控制在11-14 kg。

2、增强皮肤弹性

孕期避免摄入过多的甜食和油炸食品，均衡营养改善肤质，帮助皮肤增强弹性。

3.适度按摩

预防或修复妊娠纹，可以考虑使用具有紧致效果的精油、含有L-维生素C和各种油性有机营养成分的生活按摩油、皮肤弹性修复液，促进表皮细胞的分裂和生长，使皮肤紧致、有弹性、不松弛。有效改善孕期皮肤松弛粗糙的现象。

4.使用妊娠纹保护产品

怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹性小分子”和肌肤所需的多种维生素的妊娠纹保护精华。

孕早期使用，可增强皮肤延展性，使皮肤充分适应孕期体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效减少妊娠纹的出现。对于细纹浅的妈咪，需要将妊娠纹保护精华和妊娠纹修复精华一起使用，激活纤维细胞，使断裂的纤维组织再生。如果连续使用，妊娠纹的颜色会逐渐淡化至正常肤色，凹凸感会明显减弱至消失。

5.不要选择酸性护肤品。

一般有政府认证的护肤品可以用，尽量选择专为孕妇设计的护肤品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要用含A酸的护肤品，尤其是口服产品，因为有致畸副作用，刺激性更大。其他温和的护肤品孕妇也可以用。

6、防止妊娠纹身体油自制DIY

准备材料:强生婴儿乳液，美容护肤用VE胶囊。

制作方法:使用2-3粒VE，将胶囊切开，滴入强生婴儿乳液中。盖上盖子摇匀，让VE和保湿油完全融合。可以防止妊娠纹的身体油就做好了。