我还是想问,吃了很多黑芝麻头发还是不见好怎么办?

黑芝麻确实有利于头发的生长和健康,因为它含有丰富的蛋白质、亚油酸、矿物质和维生素,对头发的健康有益。但黑芝麻摄入过多,可能导致头皮油脂分泌过多,加重脱发。所以黑芝麻的食用要适量,一般来说每天10~15克比较合适。

另外,影响头发健康的因素很多,包括病理、营养缺乏、压力、遗传、护理不当等。所以除了用黑芝麻补充头发营养外,还要保持健康的生活方式,定期使用护发产品。

如果你的头发问题比较严重,建议你咨询专业的医生或者营养师,他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议和治疗。