篮球怎么练跳投？

跳投主要需要腰腹部肌肉的力量，可以加强这方面的训练。技术方面，还是以定点拍摄为主。记住:投篮是全身肌肉的协调努力，不是手臂的专利。

简单来说就是跳起来，抱膝，两个力传到前臂投球(球必须向下旋转)。因为收腹，看起来像是在空中停顿，也就是所谓的跳投。