问题:九蒸九干地黄怎么吃？

建议直接服用，每日不超过65，438+02g(5-6粒约65，438+02g，肠胃不好者半粒)，一次2-3粒(5岁以上儿童半粒，5岁以下儿童三分之一)；也可以用水或酒浸泡；或者可以在煲汤炖肉的时候放一些滋补品。

地黄相关菜肴

地黄羊肉汤的配料:瘦羊肉700克；辅料:地黄30g，当归15g，黄芪30g，大枣10g，生姜10g，味精2g，白糖3g，鸡精2g。

做法:1，将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，去除血沫。

2.将羊肉块放入锅中加适量水，加入生姜、熟地黄、当归、黄芪，小火炖三小时左右。

3.放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，然后用文火煮十五分钟左右。

二人转粥主料:糯米40g辅料:地黄30g，陈皮10g。

做法:1。将熟地黄用纱布包好，加水500毫升，放入砂锅中浸泡一会儿，再煮几次。

2.药汁焦香时，逐渐转文火，再与粳米、陈皮同煮。

3.待米粒开花，呈稀粥状时，捞出地黄。

三女补血第一汤:四物汤材料:熟地黄15g、当归10g、川芎10g、白芍10g、清水1000ml。

做法:1，将所有材料放入锅中，盖上锅盖大火煮开；2.然后转小火煮一个小时。

用法:早晚空腹饮用，任何温度都可以，但烹饪后最好不要过夜。