看到桃心针织枕就能学会穿线。

1.秋冬季节去野桃树上捡桃核，把上面的脏东西弄掉。桃核要圆，枕头只能做无尖的。

2.把摘下来的桃核放入水中反复清洗，洗掉上面残留的果皮和果肉。洗干净后放入大锅里开始煮。这是为了杀菌防虫，然后把煮好的桃核拿出来晒干。

3.桃核枕头有两种制作方法。一种是把桃核一个个打孔，然后放在一起，摆成枕头的形状，外面用布包起来。枕头的布头休息的地方最好用一层海绵，以免划伤头部。

4.还有一种方法是将桃核直接放入枕芯，然后在外面套一个枕套，外加一条枕巾。放枕头的时候，可以把桃核全部用上，也可以填点别的。

5、还可以把枕头做成两部分，一半填充荞麦，一半填充桃核，可以枕或者靠在上面。

6.颈椎不好的人，可以把核桃枕头做成圆形长枕，直接放在脖子下面，按摩颈椎。