飞盘的规则是什么？

正规的飞盘比赛场地为长方形，长70码64米，宽40码36.58米，其中得分区放置在场地两侧，长25码22.86米。

每局比赛开始，双方球员在本方半场列队，然后防守方把飞盘交给进攻方。比赛开始时，双方各有7名队员。

得分当进攻方在得分区成功将飞盘传给对方，进攻方方便得一分，然后比赛重新开始。

飞盘可以以任何方向或轨迹传给对手，但玩家不能带着飞盘跑。手握飞盘的选手必须在10秒内将飞盘传给其他对手，防守队员会监督手握飞盘的选手，计算手握飞盘的时间。

攻守转换当传送失败，比如飞盘出界、掉落或者被阻挡、拦截时，防守方会立即占有飞盘，转换成进攻方。

替补球员可以在一场比赛得分后或伤病暂停时代替场上的球员。

飞盘比赛不允许身体接触。如果有身体接触，就被认为是犯规，就像挡拆和掩护一样。

如果一名球员与另一名球员接触，则被认为是犯规。当出现犯规并干扰控制时，如果保持控制，比赛将继续进行。如果一名球员犯规，但不同意他的行为，比赛将重新开始。

自我监督飞盘比赛没有裁判，选手对自己的犯规和出界负责，自己解决场上的纠纷或争议。

竞赛精神飞盘竞赛倡导并强调体育竞赛和公平竞争的精神。激烈的对抗飞盘比赛必须建立在互相尊重，遵守规则和享受的基础上。

飞盘1948是美国发明的。

在1970年代，它流行于欧洲和美国。日本是亚洲最早的国家，最早传入中国台湾省。目前国际比赛有十余种。最受欢迎的项目是极限或极限飞盘、飞碟高尔夫、自由泳和胆量。