如何成为一个温柔的人？
比起大大咧咧的女人，温柔的女孩会显得更可爱。有的女生粗鲁，脾气不好，爱吐槽，不说找不到男朋友，就是气质不如别人！女生们，你们要记住:如果你不温柔，没有人会真的把你当女人。
温柔不等于左！
有的人会用“我就是这样的女人，我做不到细腻温柔”来反驳。没错，就是因为你有这种想法，所以不能温柔。你心里是不是有这样一种情绪:温柔=没个性=顺从=左，我是女汉子，直爽，喜欢做自己，所以我不温柔，我粗鲁，我爱吐槽，都是因为我真诚！
别傻了！如果你有这种想法，请赶紧扔掉！因为温柔不代表没有原则！
很多女生心里都有一个非常错误的想法。他们认为如果他们很温柔，他们就会被欺负，他们会被认为是弱者。这绝对是大错特错。温柔是指为人温和(态度可以坚定)，体谅他人，说话做事让自己和他人都舒服。温柔并不会让你迷失自我。反而可以更有效的和身边的人沟通。
有的女人脾气特别暴躁，但是男朋友出轨了，就开始考虑要不要和好。而有些女生，脾气很温和，但是一旦违背了她的原则，就立刻和那个人分手，老死不相往来。
前者叫纸老虎，欺软怕硬，情商低，活该一辈子被欺负到死；后者叫随和有原则，这样的女人惹人爱。
培养一种舒适的温柔
想做一个温柔的人，首先要从内心改变。要知道体贴、体谅、委婉都是美德。拥有这些美德不仅能让你的爱情顺利，还能帮助你避免生活中的社交麻烦。变得温柔就像减肥一样。一口吃不胖，但读书可以成为内外兼修的温柔妹纸。通过穿衣、打扮、说话来假装温柔(其实内心经常咆哮)。
不要把“女汉子”作为你温柔的理由。也可以选择做一个温柔的女汉子，或者把自己培养成让人感觉很舒服的女生。
1，培养自己的外在:至少让自己看起来温柔一点。
首先，你要对自己的外表“温柔”，穿衣打扮很能体现你的个人气质。先不说“内在美”。一个连自己的外表都打理不好的人，有什么资本跟人说你打理自己的内在美。不一定要用自己买不起的衣服和化妆品，至少要“修复”自己。
想要看起来温柔可爱，穿的尽量保暖+精致+可爱的小细节+千万不要随便穿。不管是欧美风还是日系风，都要注意配色和细节，不要随便穿一件就出门。如果身材不够好，一定要先试穿衣服，家里装个大镜子，定期看时尚杂志。
无论超模、上班族还是学生，大家都喜欢牛仔裤+T恤。是的，牛仔裤很舒服，但是…真的超级容易变成灾难！尤其是腿粗的MM，你让朋友拍你穿牛仔裤的后背，你就知道不应该穿。t恤也是很考验搭配功夫的。尽量选择一些有设计感的t恤，而不是淘宝的30块1块。如果你还没有好的鞋子和包包，这种妆容很快就会变成路人。
你要意识到，穿牛仔裤+T恤的帅气感是瘦子和高个子的专利。所以，如果你觉得自己的身材不够完美，可以选择通过训练来美化自己的身体线条。否则请尽量穿裙子，选择可爱或者有设计感的衣服。别以为随便穿就舒服了。看起来不错。要知道，大多数情况下，舒适和美观是略有矛盾的。
对于女性来说，有一些细节，比如头发染了，头发油了，指甲油掉了，会让人感觉非常非常不舒服！重要的事情说三遍！而且会让你看起来很邋遢。
好的，如果你想染发或者上色，没问题。但是如果掉色了，请一定要补色，因为黑头发黄头发真的很丑。如果你打算染发或做指甲，请确保你的发色柔和明亮，蓬松饱满，指甲干净。这对于一个健康的女性来说是必须的。如果没有，先把身体放回去，再去想这些事情。至少健康的女人看起来会更舒服。
2.温柔自己的内在:提升自己的气质。
很多时候，你不能温柔，是因为你的脾气有点暴躁。我知道有时候，脾气不好其实是脑子不好的表现。只是很多问题，你不知道怎么解决，你根本没学过就会焦虑；其次，从小没人教你控制脾气，所以你在发泄！
如果你想内心变得温柔，你必须多读一些学术书籍，少读一些乱七八糟的YY小说。像YY小说这样的东西会变得越来越淫秽。如果不知道从哪里入手，不妨先选择一门自己喜欢的艺术。比如你喜欢宗教音乐，不妨从巴赫那个时代开始多看多听，渐渐地你的知识面会越来越广，最后你的知识面会体现在你的气质上。
有多余的时间，培养和发展几个自己感兴趣的爱好来增长见识和美感。可可·香奈儿曾说:20岁，你有一张自然生长的脸；30岁的时候，生活的经历让你的脸上有了个人的印记；50岁的时候，你的一生都写在脸上。美貌会随着年龄的增长而下降，但气质会急剧增加。二三十年后，优雅的气质会给你加分。
周末学某个舞蹈，每周去瑜伽馆练三次瑜伽，学画油画，每个月学一首简单的钢琴曲，有空就出去看看外面的世界……但是别告诉我你的爱好是逛街买衣服，唱K，呆在家里看韩剧，吃饭！好吧，那很好，但是你得保证:
你喜欢逛街，它让你了解不同品牌的不同产品，提高你的时尚感，你找到自己的风格；你喜欢唱歌，让你更了解声音的旋律，让你有更大的兴趣在音乐领域探索；你喜欢看韩剧。你可以掌握一门新的语言，了解更多不同的民族文化。但是，如果你只是喜欢看狗血的韩剧，我建议你还是看美剧吧，至少可以锻炼一下你的英语。你喜欢吃，你对厨房充满兴趣，你烹饪不同的菜肴和食物，并掌握了一门好的烹饪技能。
如果你喜欢的爱好没有让你这样改变和提高，那么你可以放弃这个爱好。
3.养成温柔的好习惯:小心你的心。
很多“女汉子”都是心厚的人。生活中很多事情是不会被注意到的，但有时候也会不小心得罪了别人。所以你做事一定要专心，细心，多为别人着想，你就会成为一个让人感觉舒服的温柔女人！
▲和别人说话的时候，一定要微笑，嘴角微微弯曲。记住，即使打电话，也要记得微笑。对方居然能认出你的表情。如果你有很久不见的朋友或者远道而来的朋友，记得送他们一份小小的“牵手礼物”；与人同行时，在对方需要的时候，适时递上纸巾。
▲在外面吃饭要对服务人员有礼貌；当有人吃饭迟到时，他们会起身微笑。吃饭时不要发出餐具和盘子的刮擦声；不要挑三拣四，筷子碰到的地方会被夹走；放杯子时，用小指缓冲，慢慢放下；用过的餐巾纸会折叠起来，外面不会留下划痕。
▲走路时，不要在拥挤的通道里突然停车，注意给别人让路，随时检查自己的东西是否挡住别人；进出时，给后面的人留个门，点头微笑；电梯超载时主动下车，哪怕你不是最后一个上来的。
4、改变你的说话方式:说话委婉不会要你的命。
“毒舌”和“吐槽”都是很酷的东西，但是不太可爱。一周吐一次这种东西还是挺可爱的。天天吐槽太烦了。而且，有时候有些吐槽是建立在“歪曲事实”和“随便定义”的基础上的。不要说爱吐槽对你的思维方式不好。想想吧。真的能和男神修成正果吗？
说话温和，某种程度上是为对方考虑的表现。一个人对别人的体贴，其实是一种教养的温柔表现。委婉有几个关键:
▲使用敬语，如“对不起”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“非常感谢”。你说敬语，笑起来都很有礼貌，温柔可爱。
▲说话不要这么直接，先考虑对方的感受，再提出自己的需求。比如你想让对方帮你写PPT，不要只说“你能帮我做个PPT吗？”而是问对方时间是否方便，告诉他们这件事为什么需要他们的配合，以及这件事的重要性，最后和他们确认是否能帮到你。上来就要，特别烦。
▲不要查账户！！！永远不要上来问你住在哪里。你是什么星座的？你挣多少钱？你父母是做什么的？谢谢你，你不是在卖保险，也不是在查账。尊重他人的隐私是非常重要的。如果真的要问，也要说“不知道的话方便知道姓名/年龄吗？”
▲说话慢点，声音小点。你不是卖菜的，上来就别喊。还有，别骂人，别蹭，别他妈的。你又不是要当梁山好汉，那就客气点，对方听着也舒服。但是，不要以蜗牛的速度说话。这会……让……人……非常……痛苦……苦涩……如果你不知道怎么把握，你可以在家里录一段话，自己听。
其实温柔就像秋天温暖的阳光，会穿过层层树叶的缝隙，把一片温柔浇在地上，温暖别人的心。希望你们每一个人都能做一个能温暖自己和他人的女人。