用什么方法治疗腰椎间盘突出?
腰椎间盘突出疼痛期,要注意以下几点:一、睡硬板床。睡硬板床可以减轻椎间盘的压力。二:注意腰部保暖,尽量不要感冒。避免受凉和贪食冷的东西,也不要长时间待在空调里,对腰不好!加强对背部的保护。三:白天戴腰围(腰带)有利于腰椎的恢复。四:不要弯腰用力(比如拖地...)注意劳动姿势,避免长时间弯腰和过度负荷,以免加速椎间盘病变。五:急性发作期间,疼痛缓解后,尽量卧床休息。注意适当休息,不要太累,以免加重疼痛。六:在平时的饮食中,多吃含钙量高的食物,如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,这些食物也富含钙。经常吃也有利于补钙,注意营养结构。在腰突疼痛缓解期,还要注意以下几点:1,保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2.正确站立或坐着。脊柱不当会造成椎间盘受力不均,这是椎间盘突出的隐性来源。正确的姿势应该是“立如松,坐如钟”,挺胸,直腰。同一姿势不宜保持太久,适当的原地活动或腰背活动可以缓解腰背肌肉疲劳。3.运动时不要过度弯曲,否则不仅达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。4.提重物时不要弯腰。你应该先跪下来拿重物,然后慢慢起来,尽量不要弯腰。中医认为骨关节病的病因如下:1、肝肾亏损:中医认为肾藏精,主骨;肝藏血,主筋。肾精充足,肝血充盈,则筋骨强健,关节灵活。人到中老年人,生理机能衰退,肝肾精血不足,导致筋骨营养不良。久而久之,就容易发生骨关节病。2、感受外邪:脏腑虚弱,防御不固,风、寒、湿邪由虚入,影响气血运行,经气不畅,也是骨关节病的常见病因。3、慢性劳损:经常从事弯腰、弯腰、长时间站立等工作,导致气血运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉、筋骨营养失调,局部受损,产生疼痛、关节屈伸、活动障碍等临床表现。4.跌扑顿挫:因剧烈外伤或用力过猛,使患部筋脉受损,气血运行不畅,停滞不前,产生骨关节病。5.先天性畸形:部分患者有骨关节畸形。虽然他们年轻、强壮、时尚、无症状,但中年以后,由于身体虚弱、疲劳或感受外邪,变形的部位容易发生病变。此外,发病还可能与遗传、体质、代谢等因素有关。如何用中药治疗:保守治疗可以用中药外敷患处,牵引、针灸、配合也可以同时使用。但牵引最好配合中医正骨,过度牵引容易导致腰椎不稳,疼痛加重,骨质疏松,老年人不适合牵引。中医外治法是中医传统疗法之一。外治法在骨科应用较为广泛。临床证明,应用具有活血化瘀、软坚散结、祛寒湿、舒筋止痛作用的纯中药自热散,对缓解症状非常有效,且价格非常低廉。中药外敷在中国已有几千年的历史。因其副作用小、简单经济、疗效直达病灶、效果显著而深受患者欢迎。建议你不妨使用濮阳药业有限公司生产的专利产品“骨质增生外用药”,由濮阳市著名内病外治专家、濮阳市骨质增生研究所所长、著名民间老中医王健康博士历时数年研发发明,获得国家发明专利65438-0998。一盒20袋的“骨质增生外用药”,40天130元。患者可以两天使用一次,每次敷在一个部位半小时(该药为自热药,具有经济实用、一袋多用、用法简单、安全可靠等特点)。“骨质增生外敷”具有消炎、软坚、散寒除湿、通络止痛的作用。适合人群:颈椎病、腰椎病、腰腿痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节痛、足跟痛等无菌患者。骨质增生引起的。如果你在北京,可以去(曹氏)北京市海淀区玉泉路65号的“时珍堂金象大药房”购买,010-68637019。也可以去医药书店买一本科技文献出版社出版的《骨质增生》,里面详细介绍了“骨质增生外用药”的用法和药理作用。