有没有适合女生吃的健康零食推荐?

大多数女性每天都喜欢吃一些零食,零食也是日常购物清单中必不可少的一项。虽然多吃零食不好,但是适量吃一些健康的零食,也有助于女性补充自身营养,及时补充身体所需的能量!

下面介绍五种适合女生吃的健康零食。别说我藏违禁品,跟我一起看看就好~

1,无糖燕麦饼干

饱腹感强的粗粮饼干,减肥期间代餐还是挺好的。

当时是在一个主播的直播间开始的。听说是无糖的,糖尿病老人可以在家吃。也是中粮生产的,月销量过万,我毫不犹豫的下了订单。

真的没有让我失望。超级饱,真的无糖,没有甜味。

都是粗粮的味道。有点难。如果是给牙不好的爷爷奶奶买的,会比较麻烦。虽然有点硬,但吃起来还是很脆,香而不甜,一次吃两三块就饱了。

2.饥饿的全麦红豆饼干

月销量6万+的全麦红豆饼干有多好,不用我说吧。这块饼干看起来很开胃。它富含红豆、大麦和燕麦。是真的!这是我吃过的粗粮含量最高的饼干。

我以为这种饼干会很难吃,没想到是好吃的粗粮饼干。它有五种不同的味道。目前只尝过南瓜和红豆和大麦,都不错。

不会很难的。又脆又脆。它尝起来颗粒很大,略带甜味。越嚼越香。是减肥期间缓解烟瘾的首选。

3.揭开酸奶布丁

酸奶本身热量就比较低,无糖酸奶更低。不仅热量低,而且低糖,好吃。

北海牧场酸奶是一种可以抽的酸奶。比普通酸奶浓,像果冻一样q弹。

吃到嘴里是浓浓的奶味,淡淡的甜味。当你轻轻啜饮时,它就融化了。加点燕麦或者冻干水果,超级好吃!日期新鲜,顺丰冷链配送,拿到手还是冰凉的。不用担心它被弄坏。如果你找不到勺子,看看杯子的底部。

4、风干手撕鸭脖

这是减肥必备的零食。是货真价实的鸭脖肉,好吃又满足,而且不会胖。

先腌后烤,不炸,也不觉得油腻。

不加一点糖,用赤藓糖醇,糖不会被身体吸收,打开随便吃。

鸭子自然是散养的鸭子,小巧,好吃,健康。

鸭脖通过多道工序去除油脂,最大限度减少油脂与筋膜的混合,口感不油腻。而且鸭脖特别长,超出你的想象,还挺耐吃的。

5.笋干豆腐

优质大豆配料,经过多道工序,制成的豆干清香、坚韧、富有弹性。

特别是卤汁的味道,卤香味十足,微辣中带着一丝甜味,鲜而不腻。

咬开豆干,会看到满满的豆纤维,肌腱里可见。

肉干、笋干、鱼干三种口味可选,满足你所有的味蕾需求。

小鱼豆干,天然水域生长的小银鱼,鲜美不腥,给香喷喷的豆干多了几分海鲜味。

夹着肉和豆腐干,又香又韧的豆腐干夹着一大块猪肉。口感层次丰富,卤香四溢,唇齿留香。

笋干,鲜嫩的竹笋,爽口,脆甜,不苦,香而韧,爽口脆甜,卤水一口溢出,夹杂着竹笋的鲜甜。