家居布置技巧让你的生活有形多彩。

现在香水的使用越来越普遍，在办公室、卧室、卫生间、汽车上经常使用，增加香味。但是，如果香味没有用在正确的地方，就会适得其反。那么，什么场合应该用什么香，有哪些种类的香，使用香会影响人体健康吗？

芳香剂有多种形式。香香也可以叫大众香水或者环境香水，虽然不一定是水。广义的芳香剂包括所有具有除臭和环境加香功能的产品。根据外观和香型，大致可以分为几大类，即液体香、气溶胶香、凝胶香、升华香、塑料香、香烛香、沸水香、电热香薰器香和卫生香。

开水香是近年来流行的一种室内散香方法——在清水中滴入几滴香味，用蜡烛火加热，水以微沸的状态将香味带出室内。有人称之为现代香炉。其造型多样，大部分是陶瓷材质，年轻人趋之若鹜。塑料芳香剂是由透气性好的热塑性树脂、香精、增塑剂等制成的一种芳香塑料。可以做成各种形状，放在家里、办公室等地方散发香味。

正规厂家生产的香精对人体无害。大多数人认为，闻到令人愉悦的香味对人有好处，但也有人认为现在市面上的各种香味在使用中容易发生一些不可预知的化学反应，可能对人的呼吸道、皮肤、中枢神经系统产生不良影响。其实这种说法有点危言耸听，容易引起不必要的恐慌。

专家指出，市面上的各种香型，除了假冒伪劣产品，对人体都是健康安全的。正规厂家生产香水用的香精都是调香师仔细研究过的，做了大量的调香实验，严格按照调香师拟定的配方出厂配制。只要有实验指出某种香水有毒或有潜在危险，即使证据不充分，调香师也宁愿不用。被大量使用的硝基麝香香水就是一个很好的例子。专家建议，在挑选香精时，最好在正规商店购买正规厂家的产品，这样质量会更有保证。

自己动手做的香水

根据调香师的分类，自然界中的各种气味可以分为四种:水果香、植物香、粉末香和蜂蜜甜香。

每个人都有自己喜欢的气味。有没有人人都爱的香味？答案是肯定的。一般认为，从寒温带到亚热带的一些水果的香味，如苹果、梨、甜橙、柠檬等，都能受到大多数人的喜爱，在公共场合使用这些香味一般不会引起不满。有很多热带水果，但是不好吃。榴莲、芒果、菠萝、番石榴、荔枝等的味道。被一些人又爱又怕，所以最好不要在公共场所使用。

厕所是人们最迫切需要用香的地方。最好把卫生间的青草味或者水果味掩盖起来。洗衣皂的草味有效掩盖粪便和尿液的气味。效果最好的是推薄荷和留兰香，属于草香香料。古龙水也可以用来除臭和给厕所加香。一瓶古龙水可以用几个月。大多数香水(高档、中档或低档)都不适合上厕所用，因为它们或多或少含有一些动物香(如麝香)，会加重粪便和尿液的气味，越高档的香水含有的动物香越多。

其实我也可以自己解决卫生间的异味问题。在卫生间的小架子上放一个盛有柠檬酸的杯子或小碗(化工店里有卖)，在杯子旁边放几块肥皂(不带包装纸)或洗衣皂。酸可以吸收并中和氨和三甲胺，肥皂的游离碱会吸收硫化氢，可以有效去除卫生间的主要异味成分。

第二章:家居布置有技巧，色彩影响心情。

很多时候，色彩会对人的心理产生影响。如果家居的颜色不对，会对人的心理产生影响。

我们在购买床罩的时候，往往会选择自己喜欢的颜色，或者参考自己的年龄特点。但是你知道吗，不同的颜色会产生不同的心理刺激，对健康产生不同的影响？所以在选择床罩的颜色时，首先要注意它对健康的影响。

红色代表愤怒、热情和活力；橙色象征着欢乐、温暖、温馨；黄色明亮温暖，给人幸福、希望和智慧；绿色处于冷暖色中间，和谐、宁静、健康；蓝色是悠远、清凉、清新，紫色是高贵、神秘、优雅；粉色细腻青春，是小女生的最爱；黑色时而肃穆，时而沉默空洞；白色有时纯洁神圣，有时恐惧悲伤。

比如在老年人的卧室里使用浅橙色的床罩，可以诱发食欲，有助于钙的吸收，使人精神焕发，心情愉快。或者选择蓝色，有助于缓解头痛、发烧、失眠等症状。

新婚夫妇的卧室应使用鲜艳、强烈的红色床罩，不仅能给房间增添节日气氛，还能刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但是过多接触红色会让人产生焦虑感。因此，失眠、神经衰弱、心血管疾病患者不宜使用红色床罩或装饰家居，以免加重病情。

情绪不稳定和易怒的人应该在卧室里使用嫩绿色的床罩来放松精神，缓解紧张情绪。一般来说，床罩的颜色大多是淡雅的。相反，金黄色容易引起情绪不稳定，所以抑郁症和躁狂症患者不宜使用金黄色。

如果主人患有高血压或心脏病，最好铺上浅蓝色床罩，帮助血压下降，脉搏恢复正常。另外，蓝色也适合脑力过度的白领。

紫色能维持体内钾的平衡，有安神的作用，但对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者慎用紫色床罩。

靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，并能降低身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的病人可以选择靛蓝色的床罩和其他家居用品，或者干脆把房间漆成靛蓝色。

让生气的人看粉色，心情会很快平静下来，因为粉色可以减少肾上腺激素的分泌，从而稳定情绪。自闭症和精神抑郁症患者不妨选择粉色床罩。

另外，春夏季节气温比较高，床罩颜色要清新淡雅，质地要薄一些。秋冬季节，气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋于暖色，质地上应选择较厚的面料。

第三章:创造舒适健康的客厅环境

通风保护身心。

联合国世界卫生组织对近20年来38个国家的癌症发病情况进行了分析，结果显示肺癌发病率呈明显上升趋势，尤其是女性。原因是许多医学专家认为，80%以上的癌症是由家庭生活环境因素引起的。目前，家庭居室内引发肺癌的主要因素如下:

首先，在室内大量吸烟

一个人在家抽烟对整个家庭都是有害的。据测定，被动吸烟者的危害约占吸烟者的76%。香烟含有多种致癌物，包括引发剂、促癌剂和协同致癌物。据统计，每100立方米空气中含有2.82-14.4毫克致癌物苯，危害极大。因此，经常在家吸烟是影响家庭生活环境，引发肺癌的主要原因。

二是厨房通风排烟条件差

目前，很多家庭使用煤、煤气或液化石油气作为燃料，厨房中二氧化硫、一氧化碳等有害物质的浓度很高。冬天，在不通风的厨房里，测定一氧化碳的含量，其浓度可达中毒边缘。另外，很多人烧菜的时候喜欢把油烧到冒烟。这种烹饪方法非常不科学，不仅会在高温下破坏部分蔬菜中的大量维生素，而且植物油超过270℃时会产生大量油雾冷凝物，这种油雾冷凝物会造成细胞染色体损伤，具有致癌性。很多家庭主妇长期受到油雾的威胁，成为女性肺癌发病率快速上升的重要原因。因此，在通风排烟条件差的厨房做饭或在与厨房相通的住所(卧室、家、客厅、书房)学习休息，对肺癌也是非常危险的。所以要注意打开抽油烟机或排气扇，改善厨房的通风排烟。同时，厨房要和其他房间分开。

第三，房间的气味

如油漆味、香烟味、碳酸味、厕所味、花肥味、霉味等。，也是引发疾病的因素。

客厅的通风、换气、排烟、除味应注意以下问题:

1，由于客厅的功能不同，对通风有不同的要求，比如卧室、客厅、客厅、书房主要是通风换气；厨房主要消除油烟和油雾；卫生间主要是通风除异味。

2、应根据房间的使用功能，从健康和安全的角度考虑自然通风和换气。床、组合柜、衣柜、书柜等家具布置在漩涡区，避免直通，空气流动的区域作为人们经常活动的地方。冬天，为了减少病毒的传播，室内要适当通风；对于装有炉灶的房间和厨房，为了防止煤气中毒、火灾和各种烟雾污染；必须安装通风和排烟设施。

3.室内通风主要是通过合理打开门窗来进行的。不同的开口条件会产生不同的气流路线。根据这些气流路线，可以对房间进行合理的设计和布置，布置家具和家居设施，形成良好的睡眠区、学习区、会客区、休息区和用餐区。

4.高大的家具等家用设施不宜放在通风的主干道上，以免影响通风和室内温度调节。

舒适的卧室有助于睡眠。

人的一生几乎有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以营造一个有利于睡眠的室内环境非常重要。请特别注意以下几点:

1，朝南或西南的卧室有利于睡眠。睡眠中的大脑仍然需要大量的氧气，但朝南或西南，阳光充足，空气流通，晚上自然有很好的舒适度。

2.睡眠空间要小但不要大。在不影响使用的情况下，睡眠空间越小，越让人觉得贴心和安全。这是因为人一般都有一种私密的心理关系。

3、床的宽度，单人床70 cm以上。宽度太窄，让人睡着。这是因为人在睡觉的时候，大脑还是有警戒点的，而且活动频繁，生怕一翻身就从床上掉下来。

4.床要放在远离窗户和门的地方，最好在床的两边留有通道，这样不仅有利于下车和上床，还能让玄关感觉宽敞，空气流通。

床的一侧靠墙，但要注意避免床正对邻居的墙，以减少邻居家用电器的电磁辐射对你的影响。

5.床上用品要柔软、宽松、温暖、干燥、干净；睡衣要宽大，床单、枕套、蚊帐要勤洗勤晒。

6.保持卧室和被褥的清洁，不要在床下堆放杂物，以免藏邪容邪，造成蚊、鼠、蚤的繁殖和滋生，干扰睡眠。

阴凉，防尘，保持隐私。

在装修房间时，往往需要设置遮蔽物来遮光遮阳，防尘遮景，维护室内隐私。一般常用窗帘、门帘、遮阳设施。

1，安装屏蔽门和纱窗可以起到一定的遮阳防尘作用。

2.使用厚的不透明织物制作窗帘和玻璃门窗帘。白天需要遮挡时，可在窗帘与窗户之间加一层轻帘，如纱、丝或网扣等，以保持室内足够的亮度。

3.安装遮阳设施，防止东、西、东、西四个方向的房屋，特别是炎热地区的房屋，在夏季受到阳光直射。常用的遮阳设施有遮阳支架、遮阳罩、室内或室外遮阳竹帘、遮阳百叶帘等。

4.客厅的遮挡虽然可以遮挡阳光，防止灰尘，但是打在遮挡处的辐射热也会直接散到室内。所以加遮挡时要考虑通风，这样既不会阻挡通过窗户进入的气流，又能排出遮阳产生的辐射热。

温暖和温度调节的房间更温暖。

在没有空调设备的房间里，各处的温度、湿度、风速都不一样，所以室内布置时要考虑保暖和调温的措施。

1.在夏季，由于太阳和室外辐射热的影响，窗户和外门处的温度高于其他地方，而在冬季，由于渗透性和导热性较高，温度低于室内其他区域。另外，门窗容易受到飘雨和灰尘的影响，北窗前总要装一个暖气片。因此，一般不宜将家具和家居设施布置在窗户附近和外门附近。

2.选择合适的窗帘调节温度。冬天使用厚的保暖窗帘，可以防止冷空气进入，有助于保持室内温度；夏季使用浅色窗帘可以阻挡热风，减少热辐射，降低室内温度。窗帘的保温降温效果可以达到20℃。

3.室内色彩会影响整个房间的氛围。室内三块色彩(墙面色彩、家具色彩、布艺色彩)的协调，不仅能使房间巧妙地组合成一个轻松优美的环境，还能在心理上起到保暖调温的作用，虽然这并不是实际的温度升降。4.室内绿化可以调节湿度降低噪音，净化空气，调节室温，软化室内空间的直线形状，使客厅环境显得生动活泼，充满人情味。绿化装修要根据房间的环境、氛围、业主的意图来安排。

防噪音隔音营造女性环境

应考虑尽量减少室外噪音的影响，保持良好的生活环境。同时也要考虑不影响邻居的安静。

1，双门窗可安装在临街或噪音大的室外的门窗上，吸音性能好的厚重面料的窗帘、窗帘尺寸要大，褶皱要多，大量褶皱可以消耗噪音能量，提高隔音能力。

2.用轻质隔墙或隔音性能好的组合家具分隔房间，把卧室放在没有门窗的小房间里。

3、为了防止卫生间水箱噪音、冰箱噪音、电梯走廊噪音等的影响。，卧室或床要避开这些地方。

4、音响设备的位置应考虑不影响周围邻居。

家是这样一个温暖的地方，因此，我们必须有一个良好的家庭环境，以便有利于我们的健康！