求防蓝眼镜十大排行榜，有哪些推荐？

蓝光对眼睛特别有害。由于蓝光波长较短，所以焦点并没有落在视网膜的中心，而是离视网膜稍远一点。要想看清楚，眼睛会长期处于紧张状态，造成视觉疲劳。视觉疲劳会导致眼睛发酸，注意力不集中，所以选择一副好的蓝色眼镜尤为重要。

防蓝光眼镜排名前十的分别是:阿贝诗顿超级防蓝光眼镜、极智防蓝光眼镜、英雄联盟游戏竞技眼镜、因曼防辐射眼镜、一顿防蓝光眼镜、智能跑步骑行眼镜、包道防蓝光眼镜、优目、石海迈德/健康伴侣、/贝莎，以下三款都很不错。

1，眼力极佳

优目是与何眼科合作打造的防蓝光眼镜品牌。基于中国眼科医生官方推出，时尚橘色镜片具有防蓝光99%，防紫外线100%的功能。镜片全部采用全球第二大眼镜制造商日本泰格豪雅品牌，致力于全世界人民的眼睛健康。

2、?石海·麦德/健康伴侣

石海·麦德/HEALTHMATE healthmate防蓝光眼镜是由德国海德堡大学R&D团队在前人近半个世纪研究的基础上历时三年研发出来的。同时通过了德国国家实验室和独立实验室的双重检测认证，通过了德国技术监督局的CE认证和TüV认证。100%防紫外线和99%防蓝光。其中“99%蓝光防止技术”全球独一无二。

3.伯莎/伯莎

贝尔莎，台州爱尚淘贸易有限公司打造的线上防辐射镜品牌，成立于65438+2006年2月65438+10月。贝莎首次将眼镜重新定位为专业防辐射、防蓝光，并引入德国专利技术，为用户提供时尚健康的生活体验。在贝莎眼里，眼镜不再只是潮镜装饰的工具。贝莎引领眼镜走向更专业的防辐射治疗水平。眼睛是每个人传达每个人健康、时尚、个性、品味的窗口。

平时可以多吃富含叶黄素的食物，如猕猴桃、黄玉米、蛋黄等。因为叶黄素不能自己合成，所以随食物补充叶黄素的效率远不如吃叶黄素补充剂，所以我们可以选择一些叶黄素保健食品来保护眼睛免受蓝光伤害。