很多人说尿酸高的人不能喝啤酒。为什么?
酒精是痛风发作的常见诱发因素。酒精可促进尿酸生成,导致乳酸和酮体堆积,竞争性抑制尿酸排泄。经常大量饮酒会导致血尿酸突然升高。如果同时食用高纯度和高脂肪的食物,就会成为痛风急性发作的直接原因。
其中啤酒与痛风的相关性最强,白酒也会增加痛风的风险,而适量饮用红酒并不会增加痛风的发病率。
扩展数据:
尿酸高的人不能喝酒:
1,咖啡和茶,咖啡含咖啡因,茶含咖啡因和茶碱,可能会增加尿酸。喝咖啡经常加糖和奶精,不利于体重和血脂控制;同时,咖啡具有兴奋作用,不提倡痛风患者大量饮用咖啡。
2、肉汤、粥汤等汤类,痛风患者不宜喝久煮的鱼汤、肉汤。食物中的嘌呤会在体内代谢成尿酸,影响痛风的控制。同时,嘌呤是水溶性物质,浓汤中嘌呤的含量相当高。汤中不要加入鸡精,因为鸡精中加入的肌苷钠和鸟苷会参与身体代谢,转化为尿酸。
3、可乐等甜味饮料,甜味饮料对痛风的促进作用已在多项研究中得到证实。甜味饮料中的一种主要成分是果糖,它能促进尿酸的产生。甜味饮料,尤其是产气饮料,含有大量的高果糖浆,喝这些饮料会摄入大量的果糖。
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