鸡胸肉给宝宝吃的做法
儿童吃鸡胸肉的做法:
材料鸡胸肉250克,奥尔良腌肉料30克面包糠适量做法
用来制作鸡米花的鸡胸肉,鸡胸肉高蛋白脂肪含量低。
把鸡胸肉切小块,用奥尔良腌肉料腌制,腌制1小时以上。
把鸡胸肉小块放在面包糠里滚一圈,裹上面包糠。
把鸡肉块放在空气炸锅的炸篮里。
把空气炸锅调180度12分钟。空气炸锅结束工作后,就有酥松香脆的鸡米花。
儿童吃鸡胸肉的做法:
材料鸡胸肉250克,奥尔良腌肉料30克面包糠适量做法
用来制作鸡米花的鸡胸肉,鸡胸肉高蛋白脂肪含量低。
把鸡胸肉切小块,用奥尔良腌肉料腌制,腌制1小时以上。
把鸡胸肉小块放在面包糠里滚一圈,裹上面包糠。
把鸡肉块放在空气炸锅的炸篮里。
把空气炸锅调180度12分钟。空气炸锅结束工作后,就有酥松香脆的鸡米花。