物理学中力的定义

定义:力是物体之间的相互作用。大小、方向、作用点是力的三要素。

国际单位:牛顿，缩写为cow，符号为n，是为了纪念英国科学家艾萨克·牛顿而命名的。

自然:

物质性:力是一个物体对另一个物体的作用。当一个物体受到力的作用时，另一个物体必然对它施加这个力。没有物体，力就不能独立存在。

互易性:任何两个物体之间的相互作用总是相互的，发力的物体也必然是发力的物体。

矢量:力是一个既有大小又有方向的矢量。

同时:力的作用是同时的。

独立性:一个力的作用不影响另一个力的作用。

测量工具:弹簧秤(测力计)

力的描述:

力图:力的三要素用一条有向线段精确表示。大小用刻度线段的长度表示，方向用箭头表示，作用点用箭头或箭头尾部表示，沿力的方向的直线称为力的作用线。力图用于力的计算。

力的示意图:不一定要画出力的标度，只用带箭头的线段表示力的大小和方向。力的示意图用于受力分析。

力的分类:

按力的性质可分为重力、弹性、摩擦力、分子力、电磁力、核力。

2)根据力的作用，可分为拉力、拉力、压力、支撑力、动力、阻力、向心力、回复力。

3)按研究对象可分为外力和内力。

力的影响:

1)力可以使物体变形。

2)力可以改变物体的运动状态(速度，运动方向，两者同时)。[编辑本段]力的单位和换算单位。

牛顿

千克力

动态(动态)

皈依者

1N=1kg*m/s^2

1kgf=9.80665N

1dyn=10^-5N

1N≈0.10197 kgf

1N=10^5dyn

公式

F=ma

克=毫克(克= 9.8牛顿/千克)

g；意思是质量为1 kg的物体所受的力是9.8 N。

力学

物理学的一个分支。它研究物体的机械运动和平衡规律及其应用。力学可分为三部分:静力学、运动学和动力学。静力学着重讨论物体在外力作用下保持平衡的条件。运动学是研究物体之间没有相互作用的机械运动的一种描述方法。它不涉及运动的原因。动力学是讨论一个质点系统在压力下的力与运动的关系。力学根据所研究对象的性质也可分为质点力学、刚体力学和连续介质力学。连续介质通常分为固体和流体，固体包括弹性体和塑性体，而流体包括液体和气体。

从16世纪到17世纪，力学开始发展成为一门独立的、系统的学科。伽利略通过对抛物体和落体的研究，提出了惯性定律，并用它来解释地面上物体和天体的运动。17世纪末，牛顿提出了机械运动的三个基本定律。使经典力学形成体系的理论。根据牛顿三定律和万有引力定律，成功地解释了落体定律和地球上行星的轨道。经过许多科学家两个世纪的研究和推广，终于成为理论完善的经典力学。2005年，爱因斯坦提出狭义相对论，对于高速运动的物体，必须用相对力学来代替经典力学。由于经典力学只是一种物体速度远小于光速的近似理论，量子力学在20世纪20年代发展起来，根据粒子和光子的二象性解释了经典力学无法解释的微观现象，限制了经典力学在微观领域的应用范围。

经典力学

经典力学的基本定律是牛顿运动定律或其他与牛顿定律有关的力学原理及其等价物。是20世纪以前的力学，它有两个基本假设:一个是时间和空间是绝对的，长度和时间间隔的度量与观察者的运动无关，物质之间相互作用的传递是瞬间的；其次，所有可观测的物理量，原则上都是可以无限精确测量的。20世纪以来，由于物理学的发展，经典力学的局限性暴露出来。比如第一个假设，其实只适用于相对光速的低速运动。在高速运动的情况下，时间和长度不再被认为与观察者的运动无关。第二个假设只适用于宏观物体。在微观系统中，所有的物理量原则上不能同时精确测量。因此，经典力学。

牛顿力学

它是以牛顿运动定律为基础，在17世纪后发展起来的。它直接从牛顿运动定律出发研究质点系的运动，这就是牛顿力学。它以粒子为对象，重点研究力的概念。在处理质点系问题时，需要分别考虑每个质点所受的力，进而推断整个质点系的运动。牛顿力学认为质量和能量独立存在，分别守恒。只适用于物体移动速度远小于光速的范围。牛顿力学多采用直观的几何方法，在解决简单的力学问题时比分析力学更方便简单。

分析力学

经典力学根据历史发展阶段和研究方法的不同分为牛顿力学和分析力学。1788年，拉格朗日发展了欧拉达朗贝尔的工作，出版了《分析力学》。分析力学在处理问题时，以整个力学系统为对象，用广义坐标描述整个力学系统的构型，重点是能量的概念。当机械系统受到理想约束时，可以在不考虑约束力的情况下求解系统的运动问题。

理论力学

它是力学和数学的结合。理论力学是数学物理的组成部分，是各种应用力学的基础。它一般运用微积分、微分方程、向量分析等数学工具深入阐述牛顿力学，系统介绍分析力学。因为数学在力学这个领域的应用更深入，力学的理论性更强。

运动机能学

用纯解析和几何的方法描述物体的运动，可以忽略这种运动的物理原因，即从几何方面研究物体之间相对位置随时间的变化，不涉及运动的原因。

力学

本文讨论了作用在质点系上的力与受力运动之间的关系。以牛顿定律为基础，根据不同的需要提出了动力学的各种基本原理，如达朗贝尔原理、拉格朗日方程、哈密顿原理、正则方程等。根据系统的当前状态、内部部件之间的相互作用以及系统与其周围环境之间的相互作用，可以预测未来的运动。

弹性力学

它是研究弹性体中因外力或温度变化而产生的应力、变形和位移的学科，所以也叫弹性理论。弹性学通常讨论理想弹性体的线性。其基本假设是:物体是连续的、均匀的、各向同性的；物体是完全弹性的；施加载荷前，体内没有初应力；物体的变形很小。根据上述假设，对应力与变形关系的数学推导，常称为数学弹性。此外，还有应用弹性。如果物体的变形不是很小，可以用非线性弹性理论来研究。如果物体的内应力超过弹性极限，物体就会进入不完全弹性状态。这时候就必须用塑性理论来研究。

连续介质力学

它研究质量连续分布的可变形物体的运动规律，主要讨论所有连续介质普遍遵循的力学规律，如质量守恒、动量和角动量定理、能量守恒等。弹性力学和流体力学有时被称为连续介质力学。

力

物体之间的相互作用称为“力”。当一个物体受到其他物体的作用时，它可以获得加速度(速度或动量的变化)或变形。它是物理学中一个重要的基本概念。在力学范围内，所谓变形是指物体形状和体积的变化。所谓运动状态的变化，是指物体速度的变化，包括速度或方向的变化。也就是说产生了加速度。力是物体(或物质)之间的相互作用。当一个物体受到力的作用时，另一个物体必然对它施加这种影响。前者是受力对象，后者是应用对象。只要有强烈的作用，就必然有受力对象和应用对象。一般来说，一个对象在不指定应用对象的情况下被强调，但应用对象必须存在。不管是直接接触物体之间的力还是间接接触。无论是宏观物体之间的力，还是微观物体之间的力，都不能脱离物体而单独存在。力和物质的运动一样，是通过时间和空间来实现的。而且，物体运动状态或物体形状的变化，取决于力在时间和空间上的累积效应。根据力的定义，对于任何物体，力与其产生的加速度方向相同，其大小与产生的加速度成正比。

力是一个矢量，力的大小、方向和作用点是表示力的作用效果的重要特征，称为力的三要素。力的合成和分解遵循平行四边形法则。在国际单位制(SI)中，规定质量为一公斤的物体所受加速度为1m/s的力为1牛顿，符号为n .(65438+)

力有很多种。根据力的作用，有压力、张力、支撑力、浮力、表面张力、排斥力、吸引力、阻力、动力、向心力等。根据力的性质，有重力、弹性、摩擦力、分子力、电磁力、核力等。中学时一般分为场力(包括重力、电场力、磁场力等。)

本体拥有的能量叫力量，本体输出的能量叫技能。

技巧来自力量。力是技的本体，技是技的应用。力量通过科学运动变成技能。

力量转化为技能的过程，叫做实力。实力如资本，实力如投资运营，技巧如投资收益。如果投资技术高明，普通资本也能产生可观的收益。但毫无疑问，同样优秀的投资技术，资本越多，收益越显著。同样，如果实力过硬，普通的实力也能出相当的技能。但毫无疑问，同样优秀的实力可以产生相当的技能。

可见，技巧是力量和发射技术的产物，力量和发射技术是成正比的。

资金是投资的前提。实力是实力的前提。没有资本就谈不上投资，没有实力就谈不上实力。有些人做生意赔光了钱，就是因为不会投资。这并不意味着他们不需要资金来做生意。同样，有些人实力惊人，在实战中表现不佳，只能说明他们成功的技巧和实力差，所以永远不能否定实力！

做生意要有资本，实战要有实力。对于企业运营来说，资金不是万能的，但没有资金是万万不能的。同样，对于拳击来说，力量不是万能的，但是没有力量是万万不能的！

力量的产生有两种方式，一种是自然力量，一种是人为力量。自然的力量，比如孩子长成青壮年，自然就有一定的力量。人为的力量，如把病人训练成强壮的人，是通过练习创造力量的。因为几乎所有人都不满足于自然力量，所以人工力量成为拳击运动中的必要力量之一。力量是由肌肉收缩产生的。肌肉的数量和质量对力量有直接的影响。肌肉束的粗细与力量成正比。从肌肉的粗细可以看出肌肉的数量，从弹性的程度可以看出肌肉的质量。众所周知，肌肉发达的人人力大，肌肉弹性好的人速度快，所以肌肉和弹性发达的人，力量一定很强。因此，为了创造强大的力量，我们必须增加肌肉的数量，提高它们的质量。所以可以肯定的是，凡是会做肌肉的。

传统武术中，增加力量的方法有很多，如徒手俯卧桩、单腿屈伸、铁板桥等，可以发展肌肉；烛光、布条、水都可以锻炼柔韧性。比如玩石锁、搬重石头、举重、搓石球、扭大缸、挂丁字裤，都可以锻炼肌肉。摇大竿、摇小竿、摇皮条客、摇鞭子、摇重物、打棉球、堆板子等。，这些都可以提高弹性。哑铃、杠铃、壶铃、吊环、肋骨、健身器材、速度球等。在现代运动器材在增强发达肌肉的弹性方面确实可靠。所以对力量修正感兴趣的可以方便的时候练，不一定。

实力的增长相当缓慢，不要急于求成。不要相信快速技能的神话，那是不可能的。豆子要七天才能长成豆芽！肌肉增长能比豆芽快？突然的杂技会导致过度疲劳，持续的过度疲劳会影响身心健康。如果运动过度，可能会用力过猛，造成内脏损伤、肌肉拉伤或关节损伤。伤势较轻的将不得不停止训练，直到你康复，而伤势较重的可能会毁掉这个人的运动生涯。所以力量训练一定要循序渐进，有分寸，持之以恒很重要。

有资本的人要重视投资技术，否则很难靠资本发财。有实力的人要重视动力技术，否则难免用不上。

动力依赖于人体科学合理正确的运动，对人体的科学认识有助于解释人体运动。

人体是由许多圆柱体组成的。两个气缸由关节连接，关节是气缸的支点和接合面，支点和接合面决定了气缸的运动形式。有五种可以确认的气缸基本运动模式，即:

以支点为中心，以柱长为半径的各种圆周运动。

二是基于结合面的各种直线滑动、圆弧滑动、圆弧滑动。

3.以关节为媒介的轴向伸缩运动。

第四，以圆柱体的髓心为中心的旋转运动。

5.以圆柱体中间的一点为圆心，以圆柱体的长度为直径，沿自由轴旋转。

如果人体的许多柱子在局部自律中相对统一协调，就会产生各种人体运动，千变万化。基本形式只有五种，分别是:屈伸、摆动、旋转、摆动和凸凹运动。腿和手臂的直伸和屈曲是典型的屈伸，腿和手臂的任意摆动是典型的摆动动作。腿和手臂的扭动、身体从左向右的扭动是典型的旋转动作，腰肩臀的圆(空心圆)是典型的摇摆动作；胸、背、腰、臀、臀、肘、膝的前突是典型的凸凹运动。

上述五个动作一旦以超乎寻常的高速运行，就成为首要的受力动作。屈伸来源于弹射力，摆动和旋转来源于旋转力，摆动和旋转来源于弹射力。这是三种基本的力模式，也称为单层力模式。

单层受力模式复合叠加后成为双层、多层受力模式。比如肩弹射和臂弹射合二为一，形成双层抛射力；再加上胸背的投射，是三层投射力；加上腹部的抛射，就是四层抛射力，加上臀部的抛射，就是五层抛射力；再加上腿部的弹射，就是六层抛射式的发力——这就是直拳的整体发力模式。如果肩膀的摆动与手臂的摆动相结合，胸、腹、臀的弹射层层叠加，再辅以弧形步法，就是平拳的整体发力模式，即摆拳和平钩拳。其他的拳可以类比。弹射式受力的力学模型是弓，受力情况就像弓和拉力。

抛射力的力学模型是齿轮传动和滑轮传动。力沿抛物线走切线，力与圆周的夹角约为45度。在拳击力量中，抛射力是一个关键。没有抛射体的支持，仅靠弹射和旋转力，身体的动力输出会大打折扣。鉴于屈伸力和摆力，一般人都能做到。因此，突破抛射力这个难点很重要。抛射力的轨迹是随机的，即任意方向的涡圈，在平面上是螺旋圈。涡圈的形状为六，由外向内称为向心圈，由内向外称为离心圈。抛力的整个过程由两个对置的涡圈组成，一个是离心圈，一个是向心圈。所以射弹力的完整模式是1l8l连续三个圆，其中两个小正圆和一个长窄平圆是椭圆。小圆圈靠近身体，椭圆偏向目标。整个过程不到半秒钟就能完成，弹丸发力也算成功。

抛体力量的练习方法是在正反两个方向画平、竖、斜三种圆，画完一个大圆，画完一个小圆，再快速画“小、大、小”三重圆或“小、大、小、大”连续圆。注意三圈突然停止。在两种力量之间花一秒钟。省略其中一个圆——连续抛射力作用时，每个力的图案是一个小圆和一个720°连续的窄椭圆。保持肘臂角度不变，带动手臂与肩画圆；将一只手的手腕贴在胸前，带动手掌与胸背一起打圈；将一只手的手腕贴在小腹上，将一只手的手腕贴在跨骑上带动手掌转圈——可以依次纠正肩、胸、背、腹、臀的抛射力。单层受力原理是“轨迹切线”，复合受力原理是“轨迹复合切线”。

轨迹复合的原理是“轨迹一致、互动传导”，即各级轨迹属于同一圆，基层轨迹为表面轨迹创造动力、提供动力、提供支撑。比如直拳向前时，肩、胸、腹、臀的轨迹都是向前的垂直圆；平拳发力时肩、胸背、腹背、臀臀的轨迹都是左平圆，其他拳法类推。这是轨迹相同时电机和驱动轮的关系，草根运动和地表运动是电机和驱动轮的关系。无论它们之间的联系有多精确，它们运动的起点总是有差别的。电机必须先启动，齿轮必须跟随。多层次发力时，基层重心先前移，轨迹先启动，会使表面动作更轻更有力。双层轨迹从前后开始，也导致回归有前后。这种情况导致双层轨迹来回短暂交叉，基层轨迹的第一个转弯迫使表面轨迹急剧改变方向，因此可以切换出巨大的能量。这就是“传导互动”

中层力量称为地方力量。局部力加上身体力称为主力。主力加上步法的带动，也就是整个动作的多层次的力，称为整体力。整个发力需要“摆臀摆臀，向后开”的步法。臀部和臀部用于为身体的力量创造动力。后驱的目的是把所有的素质都投入运作，反驱的目的是促进层次错位，强行转身，切换整体力量，从而导致多层次的聚能效应。从而产生持续的冲击效果。连续撞击产生振荡效应，回声效应，* * *震动效应和* * *云纹效应效应，而撞击点的位置造成* * *震动紊乱，* * *经济子调，噪音* * *鸣响，波纹紊乱等不规则运动。因为人体无法适应混乱的刺激，各种不规则动作产生的可怕破坏力。身体要保持“弓的状态”，也就是抓弦的弓的状态。弓的状态可以让身体有一个良好坚实的结构状态。因为形状值稳定，可以充分利用身体的质量，各级力的传递更加顺畅，更容易集中在一个受力点上。同时弓态形成的预应力可以使身体具有不定向阻力的功能，消除了专注目标时的后顾之忧，使手力的实施更加简单有效。

鉴于桩功可以纠正身体的姿势，有必要肯定桩功的学术价值，将桩功留在拳击前辈的链条中。

随着新世纪的到来，在中国传说了半个多世纪的“桩功普世运动”，其中桩功取代了力量、实力、成功、运动，最终被第二代、第三代数百万人的艰苦实践证明是夸大其词，是通过实践鉴别真理的结果。这并不奇怪，所以可以理解一些迷信桩功和失望的人发表了一些否定桩功的言论。桩功的作用不会因为某些人的肆意夸大而无边无际，也不会因为某些人的坚决否定而无所不能、无限神化。虽然完全否定桩功的行为是不合理的，但也是不明智的。正确的态度只能是否定桩功不具备的人为强加给桩功的功能，同时肯定桩功客观存在的学术功能。

抓权的主要结论如下:

发力是将力量转化为技巧的操作过程。施力原理是与轨迹相切。施力的机械方式是540涡圈。完美的发挥模式是1080连贯三圈。连续施加方式是一系列720°连贯双圈。这是发力的一般公式。

力量可以层层分解，技能可以层层叠加增加。上述规律和公式是径赛拳击创始人发现、发明和建立的。这些定律和公式的证实宣告了深不可测的权力时代成为历史。从此拳击中的力量有章可循，不再扑朔迷离。从此，权力不再是少数人的特权和专利，而是人人都可以拥有的武功。

汉英词典中“理”的释义:

体力，体力

2 .力量

3 .动力；力量

4 .能力【编辑本段】四种基本力:强相互作用、弱相互作用、电磁力、引力。

强相互作用力:它把质子和中子中的夸克束缚在一起，把原子中的质子和中子束缚在一起。一般认为，自旋为1的粒子称为胶子，它携带着很强的力。它只能与自身和夸克相互作用。

弱相互作用力(弱核力):限制放射性现象，只作用于自旋为1/2的物质粒子，对自旋为0、1或2的粒子如光子、引力子等没有影响。

电磁力:作用于带电粒子(如电子和夸克)之间，不与不带电粒子(如引力子)相互作用。比引力强得多:两个电子之间的电磁力大约是引力的10 42倍。但是，* * *有两种电荷——正电和负电。同种电荷之间的力相互排斥，而不同种类的电荷相互吸引。

引力:这种力是普遍存在的，即每一个粒子都因其质量或能量而感受到引力。引力比其他三种力弱得多。它太弱了，我们不可能注意到它，除非它有两个特殊性质。也就是说，它将在非常大的距离上起作用，并且总是有吸引力的。

“直到伦敦帝国理工学院的阿伯达斯·萨拉姆和哈佛大学的史蒂芬·温伯格在1967年提出了弱相互作用和电磁相互作用的统一理论，弱相互作用才得到很好的理解。这一举动在物理学上引起的震动，可以与100年前麦克斯韦统一电和磁并驾齐驱。根据温伯格萨拉姆理论，除了光子，还有另外三种自旋为1的粒子，统称为重矢量玻色子。他们携带微弱的力量。它们被称为W+(W正)，W-(W负)和Z0(Z零)。每个粒子的质量约为100 GeV(1 GeV就是1亿GeV)。上述理论显示了一种叫做自发对称性破缺的性质。说明在低能下，一些看起来完全不同的粒子，其实是同一类型粒子的不同状态。高能时，所有这些粒子都有相似的行为。这种效果类似于轮盘上的轮盘球的行为。但是当轮子减速时，球的能量减少，最后球沉入轮子上37个凹槽中的一个。换句话说，球在低能下可以存在37种不同的状态。如果因为某种原因，我们只能在低能量下观察球，我们会认为有37种不同类型的球！

“在温伯格-萨拉姆理论中，当能量远远超过100 GeV时，这三种新粒子和光子的行为方式相似。但是，在大多数正常情况下，当能量低于这个值时，粒子之间的对称性就被破坏了。W+，W-和Z0得到了很大的质量，这使得它们所携带的力变得很短程。当萨拉姆和温伯格提出这个理论时，它是罕见的。因为现在还不能把粒子加速到产生固体W+、W-和Z0粒子所需的100 GeV的能量，所以在随后的十年里，这个理论的其他预言和实验在低能下相互吻合得很好。因此他们和同在哈佛的谢尔登·格拉肖一起获得了诺贝尔物理学奖。glashow提出了类似的统一电磁和弱相互作用的理论。因为1983年在CERN(欧洲核子研究中心)发现了三个有质量的同伴，诺贝尔委员会避免了犯错的尴尬。”

对上述四种基本力的解释，以及对强力、弱力、电磁力统一理论的介绍，均引自斯蒂芬·霍金的《时间简史》。

注:1，黄牛为合法单位，其余为非法单位。

2.中国过去也是以千克力为单位。当一个物体静止或匀速直线运动时，我们说它受到一个平衡力。

比如汽车匀速直线行驶时(忽略其他力)，我们说汽车的牵引力等于阻力。