脊柱床垫怎么用？

护脊床垫是一端有斜面的床垫，也叫斜护脊床垫。它带有一个定制的枕头，可以用作普通床垫或普通床垫和枕头。主要有以下几种使用方法:

首先如下图，准备好定制的枕头，设置好闹钟。

如图，仰卧在斜背床垫上矫正脊柱，尤其是颈椎，持续几个小时——一般2到5个小时一次，一天可以做两到三次。注意:纠正时要放松。最初的使用时间要短一些，之后会逐渐拉长。

其次，如下图，矫正完成后，放一个定制的楔形枕，也叫三角枕，脊柱床垫是普通床垫。正常使用就够了。

脊柱床垫和填充枕头一样。

第三，如下图。矫正完成后还可以穿上它定制的脊柱床垫——主要是给喜欢侧卧的朋友。

脊形床垫和波浪枕头

第四，如下图。除了直接仰卧在斜面上，还可以配合其他辅助工具，如图，就是颈椎病使用圆柱枕的情况。这样效果更好。

？脊柱床垫与圆柱形枕头相同。

第五，如下图。此图为圆柱枕和腰枕的使用，主要用于腰突的矫正。

？脊床垫同腰枕等。

此外:

提醒:

1.根据不同的情况，纠正的方法会有所不同。请联系产品供应商的专业人员。

2.使用过程中不要太急于求成，更不要矫枉过正。天天睡，效果很好。

3.注意自己的感受，随时调整，感冒等特殊时期不要使用斜面护脊功能。

4.开始使用产品后一年内，与客服等专业人士沟通。