去屑选择什么洗发水？

对于头皮屑，一般推荐使用抗菌、去皮脂、去屑的洗发水，常用的有酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂。

一方面头皮新陈代谢加快，头皮皮脂分泌增多。另一方面可能存在继发马拉色菌感染，分泌刺激头皮增生的物质，加速头皮脱屑。在这种情况下，酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂具有良好的抑制马拉色菌和去屑效果。比较老的是复方硫磺乳液和复方煤焦油乳液，对头皮屑也有效果，但是不要太频繁使用，以免损伤头发。另外，不要使用碱性过强的洗发水，可能会对头皮的皮肤屏障造成刺激和损伤，加速头皮屑的产生。

有头皮屑的人经常洗头，尽量保持头发和头皮的清洁，调整饮食。平时要多吃碱性食物，多吃清热解毒的食物，少吃刺激性和油炸类食物。