182cm。你会扣篮吗？

当然，但是它太重了。应该先减到145左右，再练习弹跳。扣篮要求:1，欲望足够，2，弹跳优秀，3，爆发力，4:几乎一只手就能接住球。可以用美国著名的弹跳训练法练习弹跳，但要适度。另外还要训练身体其他部位，因为扣篮需要整体协调。