喝纯净水对人有好处吗?
我们对水和健康知之甚少。
对于生命和健康来说,最重要的三样东西是阳光、空气和水。但最重要的往往是最容易被忽视的。
世界卫生组织的一项调查表明,世界上80%的疾病是由饮用水污染引起的;全球有6543.8+02亿人因饮用水污染患上各种疾病。
水的重要性和我们对它的认识不成正比,我们当代人对水的认识太肤浅。
首先,矿物质在水中的重要性
1,人体矿物质元素的主要来源
迄今为止,已证实水中有近10种人体必需的微量元素。就我国目前的膳食结构而言,很多微量元素很难从食物中获取,而主要是从水中获取。
给你。一些矿物质元素,如硒,只能从水中获得。
世界卫生组织编制的《饮用水水质标准》明确给出了人体从饮用水中摄取矿物质的比例。以钙和镁的典型量为例,从水中摄入可占总量的5%。
-20%,最高情况下钙可达29%,镁可达50%。
2.水中矿物元素对健康的危害很少或没有。
水中矿物质少或没有矿物质带来的危害,不仅表现在人体得不到补充,还表现在体内微妙的平衡被打破,导致营养和健康全面丧失。
水是可以被人体直接吸收的物质,可以直接进入细胞壁,参与人体最基本单位的构建。当人体脱水时,喝水对细胞的亲和力最大,可以快速进入。
脱水细胞可以促进细胞代谢,增加全身血容量,提高免疫功能。如果把饮用水中的必需微量元素去掉,体内的微量元素就可以缺乏了。
,进而引发一系列疾病。很多慢性病都是因为饮用水中缺乏矿物质元素造成的。
1960年,美国学者在《饮用水与心脏病关系的研究报告》中指出,饮用水的硬度与心血管疾病的死亡率呈负相关。现在,科学家们普遍认为水
钙和镁对心血管疾病有预防和治疗作用。长期饮用不含矿物质或矿物质不平衡的水,可能会使你更容易患心血管疾病。
3.水中的矿物质应该是天然的,平衡的。
给人体补充矿物质是一个“协同运作”的过程。"某种矿物质的吸收经常受到其他营养物质的影响,包括矿物质或酶."“一种矿物质的单一补充,也
可能导致另一种矿物质的排泄增加。"
同样,如果水中只含有一两种矿物质,不但达不到补充的目的,反而可能加速体内其他矿物质和营养物质的流失。目前市场上的地雷
物质水以纯净水为原料,添加两三种人工矿物质,属于这种不平衡的饮用水。
二、什么是健康水?
李富兴教授总结如下:
(1)不含有毒、有害、有异味的物质;
(2)水团较小;
(3)水具有强大的营养和生理功能;
(4)PH值呈弱碱性;
(5)水的硬度适中;
(6)人体所需矿物质含量适中;
(7)水中溶解氧和二氧化碳适中。
人民卫生出版社2006年3月出版的《饮用水卫生手册》详细描述了健康饮用水应该具备的特性,总结如下:“优质饮用水可以保证水中矿物质的总浓度。
度的前提下,全面均衡的矿物质含量非常重要。”“这些矿物质元素要全面均衡。”“优质水的PH值应该是弱碱性,在7.0到8.0之间。
周长合适。"
总结以上观点,大致可以得出健康水的基本特征:1,无污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质,硬度适中;2、含有人体所需的天然矿物质
物质和微量元素;3.PH值呈弱碱性,小分子团为水。
3.pH值——一个被长期忽视的重要饮用水卫生标准。
如上所述,除了处于自然平衡状态的矿物质,饮用水还有另一个极其重要的指标,即它的pH值——pH值。这个指标甚至比矿物要求还要好
更值得人们注意的是,这是基于以下原因:
1.水中的矿物质质量直接反映在饮用水的PH值上。
世界公认的饮用水品牌,比如法国的依云,美国的箭头水晶,日本的SUNYORY,瑞士的SPA,他们的饮用水矿物质含量和种类是什么?
近乎完美的程度是所有饮水专家都肯定的。矿物质含量和种类都比较理想的饮用水都有一个共同的特点——弱碱性。
原因是当饮用水中含有天然平衡矿物质时,水往往呈弱碱性。如果人为添加矿物质,很难达到弱碱性标准。
所以在判断饮用水的矿物质质量时,光看是否含有矿物质是不够的,还要参考PH值。
2.饮用水PH值与人体健康初探。
国内外对水中PH值与人体健康关系的研究较差,我们还无法准确测量酸性水加速人体衰老的过程和程度,但对人体健康是有害的。
负面影响是完全可以肯定的。此外,PH值可以通过影响其他水质指标和水处理效果来影响健康。
整体来说,人体的内环境是弱碱性环境。血液是最重要的体液,在健康状态下血液的PH值为7.35-7.45。医学上把血液PH值低于7.35称为体液酸化。
世界著名医学博士指出,人体酸化是一切疾病的根源。
体液酸化的主要原因是酸性食物摄入过多。水是可以被人体直接吸收的,不像食物需要在体内经历一个“燃烧消化”的过程。所以喝吧
水对人体PH值的影响是直接的。李富兴教授认为:“水是比蔬菜和水果更好的中和剂。水中的天然矿物质可被人体直接吸收,以维持体液水平。
平衡的作用”。
3.饮用水PH值与人体健康实验举例。
目前,饮用水的PH值与人体健康已引起国内外水专家的关注:
(1)弱碱性水的抗癌作用
研究发现,如果饮用水具有碱性(PH值大于7)等四个特征,癌症死亡率将降低10%-25%。
(2)碱性水在防治心血管疾病中的作用。
研究表明,碱性水对甘油三酯和胆固醇有较好的乳化作用,推测可以抑制高脂血症的形成和血脂的乳化,从而降低血脂。临床发现表明碱性水
有利于预防和治疗心脑血管血栓性疾病。
(3)碱性水对胃溃疡的愈合作用。
中国疾病预防控制中心的六位研究人员通过实验证明碱性水对溃疡有明显的愈合作用,并提出目前公认的对人体有益的饮用水应该是
碱性水。
(4)碱性水和生物受孕率
中国疾病预防控制中心等三位研究人员通过实验表明,饮用不同饮用水三个月后,饮用弱碱性水的动物组孕绿高于饮用酸性水的动物组。此外,还有
研究表明,饮用弱碱性水有利于男性精子质量。
(5)碱性水和抗疲劳
通过不同组小鼠饮用不同的水,进行负重游泳实验,发现饮用碱性水的小鼠抗疲劳能力明显优于饮用纯净水(酸性水)的小鼠。
李富兴教授认为,长期饮用酸性水会使皮肤更加疲劳。
2007年5月17日京华时报
尚赫I型净水器——健康饮水的理想选择
多重健康保护
1.有效过滤水中的杂质——采用日本先进技术制成的高密度棉滤芯和纤维滤芯,能有效过滤水中的杂质、铁锈和大颗粒。
2.去除水中有害毒素——天然椰壳制成的优质活性炭滤芯,能有效过滤水中的氯化物、工农业污染、漂白剂、管道铁锈等各种异味和致癌物质。
用含氯酚试剂测试水的PH值,用氯溴混合试剂测试水中余氯含量。
过滤后的商河水PH值偏碱性。过滤后的上河水不含游离氯,所以没有反应。
有利于人体健康的弱碱性环境。保证有毒物质能被彻底过滤掉,喝起来更安全更健康。
3.能吸附水中过量的钙、镁、铁等矿物质——精选优质、食品级离子树脂,保持水中适当的矿物质含量,使水质纯净甘甜。
使用草酸钠试剂,测试水中钙镁离子的浓度(硬度)。
过滤后的上河水可以减少水中的钙镁离子,水质变得透明。
适当浓度的钙镁离子可以达到人体内矿物质的平衡。
强力活化处理
1.小分子团簇,增加水中溶解氧——由火山岩中提取的稀有磁铁矿,通过高温烧制,与十余种元素结合而成,能释放高能磁能,制成大分子团簇。
水变成了由3-6个水分子组成的小分子团的水,提高了水中的溶解氧。
2.具有活化、矿化、弱碱性的健康优秀水质——新添加的稀有元素还能使水质变为弱碱性并释放稀有微量矿物元素,分解水中杂质,抑制真菌繁殖。
让水质变好。
3.增强人体水分代谢——因为水分子越小,活性越大,所以我们喝的时候很容易体会到甜味,小分子的水可以增强细胞膜的通透性,是有益的。
用于各种营养素和微量元素的摄入。
通过核磁共振的精确测试结果,得知磁化活性水确实是最小的水团。
安全消毒和安全饮用
从英国进口的丹顿陶瓷滤管拥有全球专利注册,在全球140多个国家销售。它是由硅藻土烧制的陶瓷制成的。经过中、英、美等国的水质标准。
经过多次严格验证,可有效过滤掉高达99.99%的0.5微米病毒,如大肠杆菌、霍乱菌等。滤网表面较硬,清洗后可重复使用。真的可以保证你可以放心生喝。
独特的六大滤芯能有效过滤水中有毒有害物质,独特的磁能滤芯能激活水簇,为您提供香甜可口、活化安全的饮用水!
1号前滤芯
采用日本进口的高科技超密度过滤棉,缓慢恒温发泡(平均每立方厘米6万多个细孔),可滤除铁锈、泥沙、沙子、毛发、有机物、藻类、色素、钙质等杂质。
第二纤维滤芯与磁能生化陶瓷水管柱的组合
过滤掉1关口泄漏的杂质和悬浮微生物,利用日本高科技磁能生化陶瓷产生的磁能振动水分子,减少水团,增强水的活性。
第三活性炭滤芯
优质颗粒活性炭强烈吸附化学物质,如氯、氯仿、农药等。,消除异味,并使水呈弱碱性,从而提高人体的酸度。
通道4离子过滤器元件
食品级离子交换树脂滤芯,降低水硬度,滤除对人体有害的重金属元素,如镁、镉、铅、砷等致癌物质和有机物,保留对人体有益的矿物质元素;使水甘淳,味道很好。
5号磁能球滤芯
磁能生化陶瓷水球采用日本高科技技术。通过磁能振荡,水分子团被重新激活,氢键被打开,水分子团进一步减少,溶解度和渗透性增强。
6号丹顿滤芯
英国道尔顿公司烧制的添加银元素的过滤陶瓷,可以完全滤除残留杂质,更充分过滤细菌和病毒,在饮水机不使用的情况下,有效控制细菌的生长。
望采纳