三门球进入中等职业学校的实践与思考
关键词:中等职业学校三门球运动实践
中国图书馆分类号:G849.9文献识别码:a文号:1002-7661(2011)09-0017-02。
三门球是中国体育工作者自主研发的一种新型区域性球类运动。到1997年底，三门球的原型和游戏基本完成。1998 1在10月和7月通过了省市鉴定，其设备也获得了国家专利授权，从诞生至今不过十余年。三门球赛是三个队在一个有三个等距球门的圆形场地上用手进行比赛的球类运动，最终目的是将球射入对方任何一个球门得分。三门球运动以其独特性、趣味性、实用性、智能性、观赏性以及对青少年学生身体素质全面发展的价值，受到了中职学生的喜爱和欢迎，很多中职学校也开设了三门球课程。
一、三球的球形特征
三门球很特别。它既不是圆形，也不是椭圆形，而是一个规则的三角形椎体，形状像“粽子”。这个有四个角的球体弹跳后的不确定性增加了运动的趣味性。三门球和粽子球在外观和性能上都很相似，只是在大小、重量、用料和一些细微之处略有不同。
二，三目标运动的设计过程
三门球的初衷是为学校服务，目标群体是广大青年学生。三门球本身由两部分组成:第一部分设计为游戏，有它的基本原则和方法，如目的、意识形态、趣味性、安全性等。旨在加强学生对三球的理解。第二部分是根据这些基本原则和方法，设计了一套三球竞技对抗动作，从比赛到竞技阶段，都有自己的基本技术和独特的战术，供学生欣赏。
第三，发展和推广三门球进学校
为了更快地在更大范围内推广三门球，更好地服务于广大青少年儿童，服务于体育教学改革，三门球工作者也把精力放在了三门球的训练上。从198到现在的10多年间，* * *在全国各省市举办了数十次培训，为三门球的普及推广培养了数千名技术骨干，为三门球的发展壮大奠定了坚实的基础。我们学校也派了两个老师参加三门球的培训，自己研究，培训其他体育老师。在学校领导和上级领导的关心支持下，三门球顺利进入课堂。那么如何有效的让三球在学校开花结果呢？我们学校进行了一系列的思考和探索:
1.室内课欣赏与实践课学习
要想让学校学生广泛参与三门球比赛，首先要让学生爱上它。三门球课之前，我们安排了一堂室内理论课《三门球赛赏析》，配有配音讲解。介绍了三门球发源地的地理概况和独特的体育文化，引起了学生浓厚的学习兴趣，激发了他们的求知欲。学生通过观看引起兴奋、热情等一系列心理变化，使他们渴望在运动场上体验三门球的乐趣。很多女生也对这项运动充满期待。接下来是实践课。首先，让学生玩三球游戏，在游戏中获得乐趣，培养他们对三球的兴趣。然后，教学生练习三球等基本技术。在这个过程中，注重多种练习方法，使学生掌握持球、移动、射门、传接球、突破防对方、牵拉对方、挡断球等三球基本技术。，并练习三分球的基本功。让学生边玩边练，有比赛，有竞赛。注意激发学生的运动情绪，保护学生的学习热情。技术上不需要太多细节，让更多的学生体验到成功的喜悦。通过教师直观教学法(讲解示范)、学生合作、自主探究、自主创新、分层教学、分步教学、成功教学等方法，使学生逐步掌握三门球运动技术。可以适当安排少量的项目比赛，体验项目文化及其独特的情感，了解三球的魅力。
2.学校选课的改进
为进一步提高我校三球运动水平，在我校开设选修课的申请中申报开设三球，符合高中(相当于中等职业学校)体育课程强调“形成稳定的爱好和特长”，落实个性与基础协调发展的要求。在中等职业学校课程设计的具体结构中，即系列模块的组合和选修教学的单元设计中，三球无论是在基础教学中还是在个性发展中都能发挥其应有的作用。教师有计划地安排教学比赛和战术知识学习，学生通过教学比赛和战术知识学习培养队员分析、理解和运用战术的能力，逐步完善和发展自己的攻防战术，为三门球从课堂走向赛场奠定基础。
3.在教室外“玩耍”
为了吸引更多的学生参与三球运动，成为学生的兴趣，我们创造了丰富多彩的三球运动，让学生沉迷于课外活动，师生共同参与，把活动推向了高潮。
4.常规“竞赛”
我们系除了在体育课和选修课上安排一些比赛，还组织年级比赛，系与系之间的评比，还组织师生友谊赛。
第四，关于三分球比赛的一些思考
通过我们的实践，可以看出三球对学校体育有着积极的影响，特别是对身体素质正在下降的中职学生。但我们可以看到，由于三门球运动开展时间不长，规则并不完善。三球比赛过程中，会出现两方联合起来有意无意对付第三方的情况。此外，体育安全保护措施有待加强。比如对抗过程中，几个运动员经常低头抢球，头撞在一起。由于这项运动结合了橄榄球和手球的特点，所以安全防护措施也要借鉴。目前的三球赛仅限于草地，还可以根据不同的地域环境进行拓展，比如沙滩三球赛、水上三球赛、冰上三球赛等等。
如今，随着三门球在我校的蓬勃发展，学生参与体育活动的兴趣提高了，意志品质更加顽强，身体素质也有了明显的提高。可见，三门球运动无论是其自身的特点、教育理念还是教育本质，都完全符合课程改革及其课程标准的要求。我们一定能够将三门球运动更大范围地引入课堂，进一步完善三门球教学体系，使之更好地为教学改革及其课程标准和广大青少年学生的身心健康服务。
参考
刘。球族新成员——三门球[M]。北京:北京体育大学出版社，2004。
[2]许巍。粽子球引入校园的时间与思考[J].体育，2010，(5)。
(编辑李想)