你能练习喝酒吗？、

多喝酒的好方法是1。喝酒前喝一杯牛奶或吃几片面包，不要空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2.估计如果长期饮酒，应该提前服用RU21抗精神病复方片，快速分解酒精，增加酒精消耗量，保护肝脏。还可以有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪肉、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，提高体内Vb族的含量；

3.喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，要经常上厕所；喝烈酒最好加冰；

4.喝酒不能太快太猛，要慢慢喝，让身体有时间翘曲的乙醇。

5.饮酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高身体对乙醇的解毒能力；

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏；

7.喝酒时多吃豆制品，其中卵磷脂有保肝作用；

8.劳累时暂不饮酒为宜；

9.服药后不要饮酒，尤其是服用安眠药、镇静剂和感冒药后；

10.不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等。喝酒时，以免加快身体对酒精的吸收。