嘴里有一股难闻的味道,口臭很严重。我该怎么办?

养成保持口腔卫生的习惯:少吃零食少喝酒,养成饭后用水漱口的习惯;戒烟限酒。吸烟产生的烟渍会增加牙菌斑形成的速度,烟草的燃烧产物可直接在口腔中生成挥发性硫化物。酒精会产生乙醛或其他有异味的物质,然后从口中排出,形成一种特殊的“酒味”。