大家都知道世界上真的会有飞行技能，但是应该怎么练飞行技能呢？这样做可行吗？

在正常重力下，腿部肌肉的自然收缩力达到一种忽略或大致忽略重量影响的状态，你就可以说你会达到轻功。

而且毫无疑问，正常人的腿部肌肉如果能达到一定的单位高能量输出，在极短的时间内，肌肉收缩的输出力超过重量，就能达到“看似”轻如燕，如飞上梁屋的地步。

一般来说，普通人达到这种状态是可以的，但是有两个关键。

1肌肉收缩:不是每个人的腿部肌肉都能承受高强度的瞬间肌肉收缩。解决方法:适应长期不间断的全身负荷。这不是让腿变强壮。一个普通的腿部肌肉极度收缩产生的力量是很可怕的，但是腿部也会因为打破了通常的调节循环而导致肌肉坏死。当然，如果有可能恢复，他的腿部肌肉会比以前强壮几倍。这种方法作为一种通过极端刺激来激发自身潜能的方式是不推荐的，可谓生死关头，容易反弹。这种做法就像在人体内打开了一个闸门。一旦打开成功，要么继续提升，要么继续撤退。如果要维持下去，就必须继续进行极限挑战。可以说，一旦达到，一旦废除，就全部抛弃，有成瘾的可能(精神压力过大，气质扭曲)

所以，长期不间断的全身负荷，就是在增加收缩程度的同时，让腿部肌肉适应这种肌肉状态，让生理和神经建立新的调节周期，每建立一个新的周期，肌肉的正常收缩极限就会上升，最终在举起负荷的一瞬间，处于轻如燕的知觉状态，飞向梁屋会有惊人的轻功。

但不难猜测，这种“打折飞技”会在载荷解除一段时间后反弹。再过几个月，“超人”就会被打回原形，还可能长胖...这是第二个关键。呵呵，真心想知道，留在QQ吧，呵呵！！！