月见草油怎么用？
【学名】月见草
【别名】夜来香、野芝麻、野芝麻
月见草又名芝麻、狼尾草，为杨柳科二年生植物，常见于山区河岸边的阳坡、荒地、砾石地。中国科学院林业与土壤研究所在对月见草种子油进行分析时发现，月见草种子之所以有如此神奇的医疗功效，是因为它含有一种名叫r-亚麻酸的物质。这是一种不饱和脂肪酸，在人体内不能自己“制造”，必须通过外来食物补充，容易被人体吸收。它具有明显的抗血栓和降血脂活性，并能调节人体的生理功能，从而大大增强人们对疾病的抵抗力。
研究还发现，月见草籽油具有广泛的用途。它不仅是一种良好的临床治疗药物，也是一种理想的营养补充剂。可与葵花籽油、玉米油、柳油等混合。制造高级营养身体油、婴儿营养剂、“人造鱼油”等。此外，还可用于制备化妆品软膏、油脂、乳液等。，具有美化皮肤、延缓皮肤衰老的功效，因此享有“美容油”的别称。
月见草油，又称月见草或夜来香，是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草的成熟种子可以提取亚麻油酸，亚麻油酸是人体产生前列腺素的重要物质，可以帮助人体产生激素样物质，调节激素平衡；亚麻籽油酸可以抑制月经来潮时子宫内膜脱落和出血引起的炎症，并有助于减轻经前综合症的不适和更年期的症状。此外，月见草油也有助于减少钙的流失。
更令人兴奋的是，经药理试验证明，月见草籽油对人体无致癌、致畸副作用，非常安全。目前，国外许多医学家正在加紧对月见草籽油的化学、药理和临床应用的研究，我国医学工作者也在研究月见草的栽培和综合利用。随着现代医学科技的进步和发展，月见草这种野生植物将在人类健康中发挥越来越重要的作用。
杨柳科月见草属
原产北美，17世纪经欧洲传入中国，逃入野外。月见草耐寒、耐旱、耐瘠薄、喜光、憎水，拔藤开花需要一定的低温刺激。
二年生植物高100-140cm；年身高60-90cm。基生叶莲座状，茎生叶互生，下部叶狭长，上部叶短。茎直立，有分枝。抽薹前，根为肉质白色，抽薹后主根木质化。花黄色，直径4-5厘米。花瓣是心形的。花期6月-65438+10月，果实成熟期8月-165438+10月。可以进行直播或幼苗移栽。直播种子要提前进行低温处理，然后播种，播种量0.2g/m2，播种后覆土0.5cm左右，月见草花夜间开放，香气宜人，适合装饰夜景，与其他绿化材料一起用于花园、庭院、花坛、路边绿化。
月见草，俗称月见草，为二年生草本植物。
月见草主要生长在河边的沙地上，但在山区和沙漠中也有发现。月见草在晚上慢慢开花，天亮就凋谢了。这是一种只对着月亮开放的植物。印度人是第一个将月见草用于治疗目的的人。他们用月见草治疗外伤、皮炎和其他疾病。月见草在19世纪被带到欧洲。由于它对许多疾病的疗效，月见草很快就获得了万灵丹的美誉。
是一种药食同源的油料植物，具有降血压、降血脂、减肥、抗癌等功效。特征:株高80-130 cm，花序无限，花期7？8月果实四棱形，种子多，成熟收获期一般在9月中旬。该品种耐瘠薄、耐旱、耐密植、无病虫害、易栽培、管理简单、对土壤要求不严，可在pH8以下土壤中种植。宜在小丘上降落，避免洼地，待土地耙平后再播种。
我有月见草油出口，口服。我自己用过，效果很好。。。家里很多亲戚朋友都在用。我的经前副作用没了，皮肤也变好了。。。。
月见草油在促进健康方面在欧洲和美国受到高度重视。
月见草油，英文叫月见草油，是从月见草种子中提取的油。这种油脂很不寻常。
减少总胆固醇合成
根据世界各国学者的研究，它含有稀有的多不饱和脂肪酸——γ亚麻酸(简称GLA)，对人体健康有独特的促进作用，这就是——y-月见草油，最近受到了更多的关注。
原来Y-亚麻酸是人体必需脂肪酸，但不能自制，对人体生理机能有很好的调节作用。尤其是今天，许多国家的医学研究报告指出，γ-亚麻酸具有降低总胆固醇的功能。
这主要是因为γ-亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，增加了总胆固醇的水溶性，使其易于被酶代谢。同时可以清除血液中的甘油三酯，减少内源性总胆固醇的合成。
此外，Y-亚麻酸还具有升高高密度脂蛋白的作用，因此还能抑制细胞内低密度脂蛋白胆固醇的摄取和蓄积，甚至消除细胞内蓄积的胆固醇。无形中对降低甘油三酯、胆固醇、B-脂蛋白有显著效果。
抑制动脉粥样硬化
在血栓形成方面，γ-亚麻酸还可以降低血栓性心脑血管疾病的风险，抑制动脉粥样硬化的形成，保护缺血心肌，减少坏死面积，维持血小板的正常功能。
由于γ-亚麻酸还具有明显的抗脂质过氧化作用，对保护人体健康、延缓人体衰老具有重要意义。
近年来，医学领域对γ-亚麻酸的临床研究非常活跃，还发现γ-亚麻酸对肥胖、精神分裂症、妇女月经综合症、周期性乳房疼痛和各种炎症(类风湿性关节炎、溃疡性结肠炎、肾炎等)有很好的改善作用。)，表明γ-亚麻酸具有更广阔的药用前景。
一般来说，我们通常从食物中摄取亚油酸，亚油酸在体内通过酶的作用和一系列生物合成转化为γ-亚麻酸，维持正常功能。当人体摄入过量的饱和脂肪酸或其他代谢紊乱时，会影响亚油酸向γ-亚麻酸的转化，从而影响功能的正常运行，导致各种疾病。
因此，如果能及时补充γ-亚麻酸，可以促进机体机能的正常代谢，从而减少疾病的发生。
因为月见草油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，在空气中容易氧化变性，所以今天先进的制药公司把月见草油做成软胶囊，防止月见草油被氧化，方便人们服用。