鬼针草可以和柠檬水同时喝吗

这两个作用，一个是减肥，一个是滋润老公和美容。柠檬茶有特别镇静的效果。

柠檬色泽橙黄，气味芳香，是一种营养极高的水果。柠檬富含柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。除了糖，柠檬中的主要营养成分是钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸。

将新鲜柠檬片浸泡在水中的五种效果:

1，美白:由于柠檬含有丰富的维生素，柠檬水是很好的美容产品，可以预防和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；

2、防治心血管疾病:喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞；

3.肾结石的预防和治疗

4.提高免疫力

柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、辅助骨胶原形成等多种功能。经常喝柠檬水可以补充维生素c。

5、祛痰:柠檬也能祛痰，祛痰作用强于橙子和柑橘。柠檬汁里加温水和盐，喝下去把喉咙里积的浓痰咳出来。感冒初期，不妨用柠檬和蜂蜜冲洗，可以缓解咽痛，减少咽干等不适。