男人吃阿胶有什么好处？男人怎么吃阿胶？
1.男人可以吃阿胶吗？
说到阿胶，一直是女人的专利。女人吃阿胶补血。阿胶也是市场上女性补剂最大的市场之一。很多女性在生理期或者失血身体不好的时候会买一些阿胶来补充身体。可以说阿胶对女性有很大的好处，这也是阿胶一直占据女性市场的原因。
不只是女人需要补血，男人也需要补血。气血不足的男科医院也可以用阿胶补血。阿胶不是女性的专属。阿胶是很好的补品，不仅能补血，还能润肺。男人一般都抽烟，抽烟对肺伤害很大。喝阿胶可以润肺补血。所以，并不能确定男性可以吃阿胶进补。一些体质较弱的男性可以喝阿胶进行调理。
2.男人吃阿胶的好处
抗疲劳剂
男人每天为工作和家庭奔波，疲惫不堪。吃阿胶可以增强人体耐力，达到抗疲劳的效果。这是因为阿胶有滋阴补血的功效。补肺作为血的上源，可以解决血源不足的问题，具有很好的补血益气的作用。
增强免疫力
长期服用阿胶对身体有益。人体应该达到阴阳平衡，内脏功能应该协调。长期小剂量服用阿胶，能滋阴润肺，增强体质，提高机体抗病能力。阿胶中含有的来自蛋白质动物的胶原蛋白，有利于人体吸收利用，能更好地起到滋补作用。
改善睡眠
男性常吃阿胶，能起到很强的镇静作用，加强钙营养，增强神经中枢功能，稳定情绪，消除抑郁焦虑，起到镇静作用。
防止早衰
阿胶富含胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、钙、钾、锌等17种元素。蛋白质水解后产生多种氨基酸，如精氨酸、赖氨酸、组氨酸等，都是补充人体营养所需的重要物质，起到抗衰老、延年益寿的作用。
强健肌肉和骨骼
男人吃阿胶补血生津，血能养筋，液能润滑关节，丰富骨髓、脊髓、脑髓，保证关节流畅，低于风湿损伤；此外，阿胶还有助于消除骨关节疾病，帮助受伤的关节功能恢复。
强壮的精血
男人只有气血充足，性功能才会好，但气血不足，会影响性和谐，影响身体健康。吃阿胶会补血生精，增强心脏功能，增强男子气概。
3.不是所有的男人都适合吃。
阿胶可以不要，但是男人不要吃跺脚，因为阿胶补血，男人因为阳气强，特别容易上火。而且阿胶是动物皮做的，必然会阻碍肠胃，可能会引起食欲不振和便秘。胃不好的人，最好少吃。男性服用阿胶只能养血补血，不能达到气血充足，所以单纯服用阿胶是不能根除气血的。对于男性，可以选择含有少量阿胶的温和补血铁剂，如体恒健铁止痛片，更适合男性补血强身。
4.男人怎么吃阿胶最好？
1.流行的以阿胶为主要原料的固元膏，对男性体虚、贫血心悸、头晕气短有非常好的效果，还能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
2、肺虚咳嗽可用阿胶、紫苏、乌梅煎服；
3、如果咳嗽多年，也可以用阿胶配人参葱花汤。
4、如男性过度劳累，损伤阴血。如出现潮热、盗汗、头晕等症状。，可以选择养阴补血的甲鱼版阿胶汤:药膳烤甲鱼版18g，阿胶6g，先将甲鱼版用水煎，水开50分钟，然后取汤加入阿胶溶化。每日一剂，空腹服用，疗效好。
5.男人吃阿胶的作用
男人看重精气，精血同源互利。血多了，血少了就是穷。所以补血也能补精。
中医认为，阿胶味甘、性平，有滋阴、补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。此外，阿胶能升高血压，预防失血性休克，在动物实验中对进行性肌营养不良也有很好的预防作用。
临床上，阿胶可以改善精子质量，增强精子活力，治疗精子形态异常引起的不育症。男人看重精气，精血同源互利。血多了，血少了就是穷。所以补血也能补精。
此外，阿胶还有滋阴补肾的作用，可以更好的增加孩子的发育，改善男性不育和女性不孕。特别是阿胶具有补肺、补血、补肾的作用，可防治阳痿、早泄、不育症、前列腺炎。阿胶还有滋阴润燥、补虚润肺的作用。还用于治疗牙龈出血、流鼻血、血尿、呕血、便血，对气短乏力、烦躁不安、头晕心悸等有一定疗效。
6、阿胶禁忌搭配
1，阿胶不能和浓茶一起吃。
浓茶含有茶多酚等物质。如果服用阿胶后喝浓茶，茶多酚容易阻碍阿胶中营养成分的吸收，从而影响阿胶的药用效果。
2.阿胶不能和牛奶一起吃
牛奶含有大量的蛋白质，而阿胶含有大量的有机物。如果阿胶和牛奶一起服用，蛋白质和有机物容易发生反应，降低阿胶的滋补作用。
3.阿胶不能和大蒜一起吃
吃大蒜对阿胶的功效是有影响的，因为大蒜和萝卜一样，都是行气消食的食物，如果和阿胶同时吃会降低阿胶的功效，阿胶有补气的作用。
4、阿胶忌与绿豆汤同食。
阿胶能温益气，入肺、肝、肾经，绿豆能凉清热，入心胃经，有解毒作用。它们的效果是不同的。和阿胶一起吃会降低阿胶的药效，最好间隔服用。
5.阿胶不能和大黄一起吃
大黄有泻火的功效。虽然一起服用不会引起身体不适，但会导致阿胶的药效丧失，所以最好不要一起服用。