假期旅游需要注意什么？

旅游需要注意什么？第一，周密的旅行计划；也就是说，要提前做好时间、路线、住宿的具体计划，带上导游图(书)、相关地图、车船时刻表和必要的行李(衣服、卫生用品等。).第二，带一个小药袋；旅行的时候要带一些常用药，因为难免会遇到一些突发情况。如果你带了一个小药袋，你要做好准备。第三，注意旅途安全；旅游有时会经过一些危险的景点，如陡峭的森林、悬崖、急流和深洞等。在这些危险地区，你应该尽量结伴而行，千万不要独自冒险。第四，要有礼貌；任何时候任何场合对人都要有礼貌，凡事谦虚耐心，自觉遵守公共秩序。第五，爱护文物；游客无论走到哪里，都要自觉爱护文物、景点内的花草树木，不要随意在景点、古迹上乱涂乱画。第六，尊重当地习俗；中国是一个多民族国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗。俗话说“入乡随俗”。在少数民族地区旅游，要尊重他们的传统习俗和生活禁忌，不能因为行动上的不慎而忽略了习俗，伤害了他们的民族自尊心。七、讲究卫生和健康；出国旅游，品尝当地的名菜名菜，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，避免暴饮暴食。八、警惕上当受骗；现在社会上偷、骗、抢的坏人不在少数。所以，偶遇时，不要轻易交友，泄露“秘密”，以免上当受骗，造成自己的经济和便宜损失。夏季旅游注意事项夏季是人们出国旅游的好季节。旅游要注意什么？首先，在着装方面，一般人出门都愿意穿新衣新鞋，这样才能开心干净几天。多年的外出经验告诉我们，旅行时要舒适。比如最好不要穿硬皮鞋，尤其是新鞋，防止血泡影响我们的行程。最好穿宽松休闲的衣服，最好不要穿西装，因为西装一般都很薄，行动极其不便。出门最好戴遮阳帽。由于夏季阳光强烈，紫外线波长长，对人的皮肤伤害很大。长时间的阳光直射会使人头晕目眩，皮肤开裂，严重时会引起各种皮炎。饮食方面，出国旅游消耗大量水分，最好多吃汤和清淡的食物。最好多吃新鲜的蔬菜和水果，搭配一些瘦肉，尽量少吃油炸和油腻的食物，防止消化不良。很多人爬山的时候看到泉水就觉得凉凉的，口渴了，就不管三七二十一的喝个痛快，这其实是个坏习惯。因为泉水有些有害矿物质超标，有些地方污染严重，喝了对身体不好，所以自备水或者买纯净水是最好的选择，避免喝污染水或者不达标的水导致肠胃疾病。在住宿上，要选择通风透光的酒店，有条件的要选择星级酒店。睡觉前，你最好洗个热水澡，泡脚。走多了要搓搓脚，按摩一下小腿，会加强血液循环。睡觉的时候最好不要通宵开空调，以免第二天着凉，身体虚弱。选择游泳项目，首先要选择水质，不能便宜进各种泳池。尤其是一些游泳池的水比较粘稠，有的水里有虫子，不仅对皮肤造成严重伤害，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不要在露天游泳，因为不仅太阳的紫外线直射皮肤，水的反射也会对皮肤造成伤害。最后，出门别忘了带点防暑止泻的药。户外旅行注意事项1。用报纸点燃柴火并不容易。你要提前准备好浸泡在打火机油里的锯末来点燃火焰。用石头启动炉子，炉口要对着风口，其余三面用石头围起来。空气流通越好，火焰就会越旺。必须注意的是，不要在禁止火种的地方用火。灭火时要非常小心。用水将正在燃烧的火扑灭，确保火已经完全熄灭，然后仔细清理灰渣，再用土覆盖，恢复原状。这是野餐最基本的原则。2.是否是真正的徒步健身，要注意鞋子的选择。在凹凸不平的路面行走时，鞋子的舒适度也与脚部疲劳程度有关。步行鞋又轻又软，很有机械感。买健步鞋时，需要注意的要点如下:脚趾和脚跟的力量要适中，要有防滑条纹；试穿时，脚趾最好活动自如。3.在自然界中，伤害或疾病的发生率很高。为了以防万一，你应该随身携带一个急救箱，里面有常用的药物和急救用品。被石头拦住或被树枝划伤是常有的事，但如果撞到要害部位，就可能会演变成紧急情况。如果只是手脚轻微碰撞，可以用水等冷敷，然后将患部抬高至心脏以上。这种应急处理就够了。头部受到重创后呕吐是很危险的，必须尽快送医院。5.做饭时或衣服被余火烧伤时，先用水冷敷。如果有自来水，用自来水慢慢冲洗患处10分钟。如果点燃的衣服粘在皮肤上，先用冷水敷，不要撕掉不干净的衣服。充分冷却后，请医生进行处置。6.腹痛或腹泻是常见现象。这个时候，最好什么都不要吃。先保暖一会儿躺下，让腹部好好休息一下。拉肚子的时候要多喝水补充水分，提前准备胃药，满足此时的需要。户外生活丰富多彩，但有几条规则是相同的，比如“禁止乱扔垃圾”、“严格管理用火”。不需要先准备各种专用设备。习惯了之后，就可以慢慢购买各种野外用品，尝试新的东西。

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