如何选择一张床垫才能有睡在云端的感觉？
如果一个人能活到80岁，他将在床上度过大约26年。？
床无疑是家中最重要的地方之一。？
决定床的舒适度的不是床架，而是床垫。？
但是选床垫真的是一门学问！？
弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉、棕色床垫、泡沫床垫...哪个舒服，哪个对腰椎好，哪个环保？
1，好床垫的标准是什么？？
决定床垫舒适度的几个指标:支撑性、贴合性、透气性、抗干扰性。？
支撑是最重要的指标，因为它关系到我们脊柱的健康。？
在床垫上睡觉时，脊柱的状态非常重要。？
理想情况下，睡觉时的脊柱和站立时的脊柱是一样的，呈自然的S形。一个支撑性好的床垫，可以根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，缓解肩部、臀部等压力较大的部位的压力，同时使腰部等人体凹陷部位得到适当的支撑力度。？
所以床太软或太硬对身体都不好。太软意味着支撑力不足，全身下沉，脊柱处于变形状态。？
硬板床的肩部和臀部组织受到挤压，容易酸痛。
贴合性好的床垫带来包裹感，让身体感觉更舒适。？
透气性取决于床垫的材料。透气性差的床垫睡觉时闷热，皮肤无法呼吸，容易引发各种皮肤病。？
抗干扰，如果你翻身时整张床震动，影响另一半睡眠，抗干扰性差；翻身的话，除了睡觉的地方，哪里都不会动，抗干扰能力强。
2.弹簧床
弹簧床垫是现在市面上最主流的床垫。产品跨度大，从几十万的高端产品到几百的廉价产品。弹簧床垫的弹簧一般分为两种:？
一种是最传统的连接弹簧，抗干扰性差。当你躺下时，整张床都会动。？
不过价格便宜，1000元以下的弹簧床垫都是连体弹簧，弹性好，支撑力强，体感硬。？
还有一种流行的独立袋装弹簧，中端以上的弹簧床垫基本都是独立袋装弹簧。？
优点是点状扩张，单个独立支撑，与人体曲线整体贴合，有效支撑身体各部位，分散压力；？
而且抗干扰性强，翻身时不影响另一半的睡眠；？
缺点是床垫经常在某个地方被压缩，造成局部失去弹性，价格也比较高。
还有5区睡眠系统的概念，一般采用独立袋装弹簧。特别之处在于床垫分为头部、肩背部、腰部、臀部和腿部五个区域。每个区域的弹簧硬度不同，因此可以更有力、更贴合地支撑身体的不同部位。？
五区床垫由美国品牌Restonic发明，有专利保障，是目前最合理的分区方式。？
Restonic在国内有专卖店，8000元起，偶尔打折也能买到6000元以上的，不过要看运气了。？
弹簧床垫通常包括支撑层和舒适层。？
支撑层是有弹簧的层，决定了床垫的支撑；？
舒适层可填充乳胶、泡沫、记忆棉等柔软材料，增加舒适度，决定床垫的贴合性。？
床垫的硬度由支撑层和舒适层决定。？
所以买弹簧床垫不仅要注意支撑层，还要注意舒适层的填充物。
四联、金可儿、舒达等高端床垫都是弹簧+乳胶的形式；(其中舒达采用一体式弹簧，介意的朋友要注意)？
西蒙斯很特别。他家的床垫都是弹簧加高编棉层，透气性更好，躺着和乳胶差别不大。？
大多数人买得起的较便宜的床垫是弹簧+泡沫的形式。比如宜家的海沃格，1.499元，弹簧是独立袋装弹簧，可以说性价比很高。？
还有一点就是弹簧床垫越软越贵，因为软床垫要求弹簧柔软，支撑力不能降低。这个技术难度高很多，所以价格也贵。？
110000床垫和10000床垫，躺着最直观的感受就是软硬的差别。。。也许我很粗暴。据说只有真正的公主才能睡出压在20层床垫下的豌豆。？
高端床垫的另一个表现就是软而不塌，硬而不僵。无论是软的还是硬的，支撑和贴合都在保证健康舒适的范围内。？
3.乳胶床垫？
乳胶床垫现在分为天然乳胶和合成乳胶。？
其实没有纯天然的乳胶。？
天然乳胶床垫的乳胶含量在85%左右。因为乳胶容易老化，100%乳胶做的床垫耐用性很低，所以没有100%的纯天然乳胶床垫。
▲这是100%纯天然乳胶。来源:丘吉尔&；史密斯？
合成乳胶由石油中的PU和PE制成，属于化工产品。其性能与天然乳胶相近，但环保性差，质量参差不齐。？
乳胶床垫弹性高，所以支撑力强。？
因为材质本身摸起来比较软，贴合性也不错。？
而乳胶床垫的透气性一般，即使内部有多孔结构，长时间睡眠后孔洞被压缩，材料本身透气性差，不能有效地排出热量。
▲天然乳胶床垫来源:泡沫来源？
国内市场上很少有纯乳胶床垫(即一整块床垫都是乳胶的)，一般都是乳胶+弹簧的形式。？
说到乳胶床垫，我不得不提到邓禄普这个品牌，它就像弹簧床垫领域的席梦思。如果你喜欢乳胶床垫，我推荐这个牌子。？
邓禄普是乳胶发泡技术的鼻祖，是目前最成熟、应用最广泛的技术。
还有一种称为Tralei的发泡工艺，也被邓禄普的新一代产品所采用。制成的乳胶弹性更好，透气性更好，价格更贵。？
生产工艺是影响乳胶床垫质量的重要因素，最好的原材料不一定能生产出最好的乳胶床垫。？
4.泡沫床垫？
泡沫床垫是一种化工产品，又称聚氨酯泡沫。？
价格是所有材料中最便宜的，但是一分钱一分货，它的支撑性和贴合性比较一般，环保性差，劣质的泡沫会有很大的气味。？
但由于海绵泡沫的特性，抗干扰性还是比较强的。？
记忆棉是泡沫床垫中的高端产品，价格高很多，但本质上也是聚氨酯泡沫。
记忆棉中的添加剂改变了它的物理性质，使它具有慢回弹的特性。？
什么是慢反弹？当你用手按下记忆棉时，你会留下一个手印，这个手印在你松手时会持续几秒钟。这叫慢反弹。
记忆棉因为反弹慢，支撑力弱，他会觉得起不来。同样，对床上运动也不友好，男性购买时要谨慎。？
记忆棉是贴合度最高的材料之一，能给人体带来舒适合适的触感。
记忆棉最大的缺点就是透气性差。因为密度很大，睡觉时容易过热。？
而且，记忆棉对温度非常敏感:遇热变软，就是越热沉得越深，越热？
所以现在出现了一种叫凝胶记忆棉的东西，一般外观是蓝色的，摸起来比较凉，但是并没有实质性的改善记忆棉透气性差的问题。？
抗干扰，海绵材料一般抗干扰能力强。记忆棉的缓慢反弹使这一优势更加突出。
▲记忆棉床垫总体结构图来源:易贝？
纯海绵做的床垫(支撑层是泡沫，表面是记忆棉)耐用性差，因为不管是泡沫还是海绵，睡久了的都容易崩。？
因此，记忆棉一般被用作床垫上的床垫垫，或作为舒适层填充床垫表面以增加贴合性。？
5.棕色衬垫？
棕垫也有山棕和椰棕两种。？
山棕是指生于山区的棕榈的鞘纤维，耐水性和耐腐蚀性强，弹性和韧性极佳；？
成本相对较高，在棕垫中属于高端产品。一般用天然乳胶做粘合剂，环保。？
椰棕是指产于热带海岸和河岸的椰子的果皮纤维，弹性和韧性较差，含有糖分。成本相对较低，一般用复合胶做粘合剂，环保性差，价格一般在几百到一千多不等。？
所以不要以为棕垫是纯天然无污染的。再天然的材料，任何产品都像加工技术不到位一样被污染。？
▲棕色凉席来源:xmsjfurniture.com？
除了以上，棕丝按材质还可分为板丝、片丝、头丝。价格和质量:头丝>单丝>板丝。？
睡在上面的床垫上，再睡在棕色的垫子上，只有一个字:硬。？
所以现在有些棕色地垫也用乳胶或者海绵做舒适层，但整体感觉还是比较硬，比较适合在硬板床里长大的父母。？
如果你想买一个棕色的垫子，买一个更贵的。便宜的棕垫真的有各种问题。？
有些“黑心”厂家除了用胶水粘甲醛，甚至在棕丝中掺入毛草，这样的床垫不发霉不生虫才怪。？
▲用毛茸茸的草当棕丝来源:知乎
▲真棕丝来源:见水印？
高端棕垫推荐天然棕垫，相当于弹簧床垫的席梦思，乳胶床垫的邓禄普。？
棕垫国家行业标准是根据天然棕垫的标准制定的。？
他家的棕色地垫都是天然乳胶做的，环保防虫。(因为天然乳胶有防虫功能)缺点是价格也很高端，基本都在万元以上。？
6.购买指南
1.鞋子合不合适，只有脚知道。一定要亲自尝试！？
尝试的时候不要不好意思。以你最常用的睡姿躺10分钟以上就会有效。？
最常用的睡姿一般是早上醒来时的睡姿。？
每个品牌的床垫都有很多系列，别人推荐的款式不一定最适合你。？
2.万元以下买最贵的床垫。？
万元以上的床垫不一定是最贵的，因为那些贵的床垫一般都是进口的，其实更符合外国人的生理结构(S型更明显)。？
土豪也选择私人量体裁衣，高端床垫品牌都有这个服务，20多万，30多万，40多万。？
3.关于品牌？
国外品牌:？
第一行:思恋、西蒙斯、邓禄普，1W起步。？
二线:舒达、金可儿、美国蕾丝、金可儿、舒达都有八千左右的优惠，美国蕾丝优惠六千多就能买到，但这些都是起步价，贵的也有几十万的。？
Slim白兰价格较低，但性价比高；？
国产品牌:慕思、天然棕垫、雅兰、岁宝、喜临门；？
以上品牌我都试过睡。我个人比较喜欢软床垫，所以对我来说，当然是厚度几十万的一线大牌床垫最舒服(但不可能买得起)...？
而且国外品牌的服务态度更好，讲解更科学。？
比如我问脊椎什么硬度比较好，有的国产品牌直接说硬床好...(其实不能太硬也不能太软)？
除了几十万的床垫，还有被美式蕾丝打动的五区床垫，真的感受到不一样的支撑。？
宜家所有的床垫都睡过了。建议:宜家价签上写的软硬不准确，有的硬床垫其实很软，你自己去试试！？
如果预算在5000元以内，宜家是最靠谱的选择。宜家的产品线很丰富，除了全棕垫，其他主流材质的床垫都有，价格从699到5000元不等。？
最关键的宜家有90天的床垫“试睡期”，不满意可以换，一般是高端品牌才有的服务。？
最后，做个好梦！
内容由生活优裕的用户提供。更多问题，还是住在APP里直接和主人交流吧~