200分老年神经病学问题?
随着现代医学的发展,越来越多的老年人变得年轻而充满活力。但请不要忘记:在不久的将来,中国将进入老龄化社会。与此同时,它也伴随着一个不容忽视的问题——阿尔茨海默病的发病率逐年上升。
调查发现,中国北方阿尔茨海默病的平均年龄为75岁和76岁,血管性痴呆的年龄约为68岁。65岁以上人群中重度阿尔茨海默病的比率在5%以上,到了80岁,比率上升到15-20%。
老年痴呆症患者的日常生活能力正在下降。他们不认识配偶和孩子,穿衣吃饭大小便都不能自理。有的还会产生幻听,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和困扰。阿尔茨海默病患者的平均存活时间是5.5年。继心脑血管疾病和癌症之后,阿尔茨海默病已成为老年人健康的“第四大杀手”。
痴呆症不再是老年人的“专利”,四五十岁的痴呆症患者逐年增多。不仅是老人,50岁的女儿陪80岁的母亲看病,两人都被确诊为阿尔茨海默病;这个47岁女人的健忘也是由阿尔茨海默病引起的...这些都表明,遭受阿尔茨海默病的时代提前到来了。阿尔茨海默病逐渐年轻化,血管因素在发病中的作用越来越突出。
事实上,阿尔茨海默病在中年开始出现症状和反应。如果不早发现早治疗,发展严重了就治不好了。痴呆症不再是老年人的“专利”。专家说,早期痴呆症是可以治愈的,但要到六七十岁才能治疗。
第一个症状始于健忘症。
虽然最常见的阿尔茨海默病的病因尚未找到,但所有的痴呆症都有症状,最初的症状是健忘症。人到中年,看看你最近是不是特别健忘。如果只是偶尔忘记,但事后能慢慢记住,这是正常的。但如果经常忘事,有些事是故意忘记的,事后就记不住了,甚至会影响工作和生活。最好去医院检查一下。
患有“健忘症”,有一些明显的征兆。不妨给自己做以下自测。一旦觉得不对,千万不要大意,或者怕别人笑话。早期症状是可以治愈的。不要等到确诊了。
[编辑此段]阿尔茨海默病的三个阶段
一般来说,阿尔茨海默病常发生在50岁以后,起病隐匿,发展缓慢。在最早期,它往往是从逐渐增加的健忘开始的。如果不注意,通常不容易发现。根据病情的发展,大致可分为三个阶段:
第一阶段也叫遗忘期。
这一期的表现就是明显的失忆,比如忘了当初说的话,做的事或者重要的约会,慢慢的连遥远的事也忘了。同时思维分析、判断能力、视觉空间辨别功能、计算能力等。也减少了,但有时他们可以保持他们熟悉的工作或技能。
第二阶段也叫混沌期。
此时除了第一阶段症状加重外,突出的表现就是视觉空间识别障碍明显加重,容易迷路。
穿衣也难,还是把裤子当衣服穿;我不认识朋友或亲戚的脸,我记不起他们的名字,我也不能和别人说话,尽管我有时会自言自语。
第三阶段也叫极端痴呆阶段。
患者处于全面衰退的状态,吃饭穿衣洗澡等生活都不能自理,需要人照顾,所以大小便失禁。
[编辑此段]阿尔茨海默病的十大警示
第一,记忆力下降,影响日常活动。
第二,难以处理熟悉的事物
第三,对时间、地点、人越来越迷茫。
第四,判断力下降。
五、经常把东西放错地方。
六、抽象观念开始出现问题。
七。情绪表现不稳定,行为异常。
八、性格变化
九、失去做事的主动权
十、理解事物能力和语言表达困难。
[编辑此段]预防老年痴呆症
由于引起痴呆症的原因不同,预防方法也不同,主要表现在以下几个方面:
1,改善工作环境。
2、忌酒戒烟。
3.饮食调节:要防止高脂肪食物导致胆固醇升高,摄入必要的营养物质,如蛋白质、无机盐、氨基酸和各种维生素,特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E,这些对老年人非常重要。
4.开朗有利于长寿和心理健康。
5、要安排好生活和学习:晚年要坚持学习新知识,保持与社会的广泛接触。
6.退休前,我们应该在思想上和物质上做好一切准备。丰富的生活内容和广泛的兴趣爱好可以促进脑力活动,延缓或减轻衰老的过程。
7、定期体检,及早治疗身体疾病,既要注意自己的身体,也不要过分关注或担心。
8.经常性户外活动:老年人适合进行较持续的竞技性运动,如散步、慢跑、体操、太极拳、太极拳、传统舞蹈等。
AD的治疗主要是应用乙酰胆碱酯酶(AchE)、消炎药、抗氧化剂等对症药物,以暂时缓解患者的认知下降。
多吃苹果和香蕉可以预防阿尔茨海默病
美国研究人员的一项新研究表明,多吃苹果、香蕉和橙子有助于降低阿尔茨海默病风险。
美国康奈尔大学的科学家在最新一期《食品科学》杂志上发表报告说,苹果、香蕉和橙子是人们生活中常见的水果,它们不仅富含人体所需的维生素、矿物质和纤维,还含有一种抗氧化剂——苯酚,对人的脑神经细胞有保护作用。
报道说,研究人员在研究这三种水果的果汁对神经细胞的影响时,发现果汁中的酚类物质具有抗氧化作用,可以阻止有害物质和毒素进入神经细胞,从而保护神经细胞免受损伤。
报道称,三种水果中,苹果含酚最多,其次是香蕉和橙子。人们在日常饮食中经常食用这三种水果,对预防阿尔茨海默病的发生非常有益。
阿尔茨海默病是一种影响老年人健康的慢性疾病。根据美国普通精神病学档案馆提供的数据,全球60岁以上的老年人中,约有65,438+00%患有此病。根据世界卫生组织和国际老年痴呆症协会的统计,目前全球患有阿尔茨海默病的老年人超过18万。预计到2020年,全球将有3400万老年痴呆症患者。
预防阿尔茨海默病的十个秘密
阿尔茨海默病是指一种高级神经功能的持续性障碍,即无意识障碍的记忆、思维、分析判断、视觉空间识别、情感等的障碍。以下是预防阿尔茨海默病的十个秘密。
首先,均衡饮食,避免摄入过多的盐和动物脂肪。盐的日摄入量应控制在10g以下,少吃动物脂肪和糖,均衡摄入蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。
第二,适量运动,保持腰脚强健。手部动作也很重要。经常做一些复杂精致的手工艺品,会促进大脑的活力。做饭、写日记、演奏乐器、画画等都有预防痴呆症的作用。
第三,避免过度饮酒和吸烟,过有规律的生活。过量饮酒会导致肝功能障碍和大脑功能障碍。每天饮酒超过0.3升的人比一般人更容易得脑血管性痴呆。吸烟不仅引起脑血管性痴呆,也是引起心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
第四,预防动脉硬化、高血压、肥胖等生活方式疾病。早发现早治疗。
第五,注意不要摔倒,头部受伤会导致痴呆。老年人必要时应使用拐杖。
第六,对事物保持高度的兴趣和好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力下降。老年人要多做有趣的事情,多参加公益活动和社会活动,增强大脑神经。
第七,要积极用脑,防止智力下降。甚至在看电视剧的时候,也可以通过随时说出自己的感受来开动脑筋。阅读、下棋、写日记和写信都是对脑力有帮助的简单方法。
第八,随时关注人,保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。
第九,保持一颗年轻的心,好好打扮自己。
第十,避免过深,消极,叹息,以愉悦的心情生活。老年人经常要面对退休、朋友去世等经历。很多人患上抑郁症,免疫功能下降,食欲不振,体力不支,甚至长期躺着。