草莓蜂蜜饮料怎么做?

草莓蜂蜜饮料:配方:鲜草莓50克,蜂蜜25克。

操作:先将草莓打成糊状,加入蜂蜜,拌匀,加入凉开水冲泡至500毫升,放入冰箱,250毫升,每日两次,作为茶饮。

功效:具有补虚养血、润肺润肠、解毒抗癌的功效。

草莓粳米粥:配方:鲜草莓100g,粳米100g,红糖25g。

操作:先将粳米煮成稠粥,同时将草莓打成糊状。粥做好了,加入草莓糊和红糖,拌匀煮开。

功效:有健脾和胃的作用。