补DHA的同时需要补充ARA吗？

ARA也叫花生四烯酸，也是一种多不饱和脂肪酸，是宝宝身体发育必需的营养素。可以由成人必需脂肪酸亚油酸转化而来，但不是必需脂肪酸。但在婴儿期，宝宝体内合成ARA的能力较低，所以在食物中提供一定的ARA会更有利于宝宝的身体发育。

成人的话一般没必要补充。

新西兰海藻提取的DHA，65，438+0，000%新西兰进口。是采用非基因工程专利技术从新西兰特种海藻中提取的优质DHA。干净无污染，纯度是鱼油的四倍。不含EPA(EPA抑制婴儿个体发育，影响骨骼和神经的发育生长，促进性早熟。孕妇、哺乳期妇女、儿童不能吃。)是目前公认的孕妇和婴儿DHA的最佳来源。