看看古人诗意的生活——

郭女士春游创意图@视觉中国

古人的生活世界

明代的日常生活

清代的社会日常生活

中国古代休闲笔记

大观茶学

草长莺飞。这是一次赏花时春游。与现代人相比,古人的春游“戏”更多:不仅现代人经常举行放风筝、植树、踢足球等高雅活动,还有大型恋爱会、学术交流论坛、驴友自助游、女子足球俱乐部等...除此之外,古人有哪些「诗意」的日常生活?

只有了解古人的生活,了解他们精神世界的氛围,我们才能创新,才能找到现在的方式,让我们的生活既有趣又有趣,同时有无限的延伸空间。

先秦晋代:

春游的浪漫表达

先秦是一个浪漫奔放的时代。人们春游的主要目的不是四处旅游,而是谈情说爱。为了方便青年男女之间的感情交流,政府设立了一个固定的节日——“上巳节”,农历三月初三。

《诗经》记载了当时春游的许多场景。比如郑风的《出其东门》,国风以“出其东门,有女如云”开头,《秦易》说“士女富”。在这种亲热的春游气氛中,青年男女在郊游过程中,两情相悦,最爱的会互赠牡丹终身,“魏氏与女子,互相挑逗,给她们一勺药”,既高雅又浪漫。

当然,先秦时期的春游不仅仅是年轻人的专利。孔子和他的弟子也喜欢春游。“已取春装的莫春,得了五六个称号,六七个童子,沐浴在诠释中,风舞着唱着归来。”沐浴在春风中,多么舒适和自由!

与孔子及其弟子的一次简单的郊外之行相比,魏晋士人显然有了更高的追求:

蓝天如洗,

青山旖旎,酒杯放在潺潺的溪水中,人人津津乐道。这就是著名的“曲水行舟”。创始人王羲之邀请了谢安、孙绰等亲友,在他的兰亭举行了一场春季祭祀仪式后的曲水雅集。王羲之在醉酒的状态下写下了著名的《兰亭集序》。

山水诗人谢灵运,资深驴友。据《南史·谢灵运传》记载,他有一套春天徒步的衣服:头戴曲柄帽,脚穿木屐。这种木屐叫“谢公木屐”,还有“上山拔门牙,下山拔后牙”。前后都有牙钉,攀爬很科学。

唐宋:

春游受欢迎,内容多样。

到了盛唐,春游的情况就大不相同了。据《唐诗年谱》记载,每年春天,皇帝都要带着后妃和朝臣游览梨园,祭祀渭水,很快就形成了全国性的“春游热”。杜甫情不自禁地送上一首《两为路》:“三月三日,风和日丽,许多美人在长安水边乘凉。”

据《开元天宝遗》记载,在当时的都城长安,有一种女子春游模式:宫女结伴踏青,鲁豫赏花。就在花前,他们“铺席借草围坐”,谈笑风生,脱下红裙挂起。除了围坐赏花,女性骑马出游也变得流行起来。就是《郭夫人春游》里描写的这个场景。

到了宋代,春游不再像唐代那样是一个全民狂欢的节日,还出现了专门的“郊游节”。人们外出踏青多选择清明节,“寒食节先扫散,郊外踏青清明”(小心《武林旧事》)。清明节踏青成了春游的主题。很多名画都记录了当时的情景。例如,张择端的《清明上河图》描绘了北宋首都汴京的人们在清明节出游的情景。

虽然扫墓已成为主题,但自宋代以来,春游的内容变得多样化,更具活力。明代春游时开始全民健身运动,各种体育赛事日益增多。其中女子蹴鞠让人眼前一亮,彭云秀是明初女子足球的专家。陈继儒《太平花青》说:明初彭云秀“以妇之流游江海,击之,说十有六解,战赐之以滚”,说彭云秀懂得16踢法,全身触球从不倒地。

除了踢足球,荡秋千、放风筝也成为明清时期人们最喜爱的春游项目。清代诗人高定在《村居》诗中写道:“二月草长莺飞,堤上柳醉春烟。孩子们早早放学回来,忙着在东风里放风筝。”是一个生动的描述。

古人喝茶是很讲究的。

除了春游内容丰富,古人还有很多日常爱好,比如喝茶。很多人认为茶的颜色漂亮霸气,就是好茶。但到了宋代,“色味俱重”就是不好的评价了。根据宋徽宗的《大观茶论》,好茶的标准是:“甘滑。”这种强调的不是口感,而是茶叶的结构、内在品质和力度,既体现了宋人的品味,也反映了他们的审美。

古人品茶不厌其烦,尤其是《茶录》和《大观茶论》,都直指问题的核心。宋徽宗的品尝理念远远领先于时代。再比如,混茶,现在各种茶饮料比比皆是,但都是借鉴了咖啡。古人在很多领域都做了有益的探索,比如黄庭坚的《煎茶赋》,也做了混合饮料,但是兼顾了健康、口味、趣味,比现在的混合饮料好很多。

大观茶论,通过宋代八部有影响的茶书典籍——明陆毅、茶记、东西试茶录、品茶录、大观茶论、宣和北苑贡茶录、北苑别录、茶具图赞,结合当下的品茶生活,从饮茶文化、制茶技术、茶人、

要了解古人的日常生活,也可以看看这些书——

古人的生活世界

古代有反季节果蔬和温室栽培吗?古人是怎么看待自己的胃和身体的?近视了怎么办?古人是怎么养宠物的?如何度过酷暑?如何午睡?.....王洪超笔下的古人生活世界,涉及古人日常生活的方方面面,衣食住行玩用,全方位呈现,让历史鲜活芬芳。本书从饮食、休闲、体态、娱乐、休闲、身份、时间、空间八个章节呈现了古人日常生活的一些细节,更强调休闲生活,以体现古人闲适优雅的生活情趣。

古人的日常生活和社会习俗

伟大的历史学家冯尔康札记。本书以古人的社会生活为范围,包括古代服饰的规制与风尚,古人的婚姻家庭生活,生老病死,丧葬,迁徙与社会救济,社会结构中人的群体生活,古人的文化娱乐等。

中国古代休闲笔记

历史学家易永文以文化随笔的形式介绍了中国古代社会的各个层面。他以游戏的闲适为经典,以新奇为纬度,以学术的通俗化为基调,叙述了从皇宫到大街小巷的漫长往事,生动再现了传统中国人的生活。

宋代市民的日常生活

历史学家易永文以文化随笔的形式介绍了宋代市民生活的方方面面,包括游戏、体育、技艺、防火技术、饮食艺术、婚育习俗、休闲生活等,生动再现了宋代市民的日常生活。

明代的日常生活

史学家易永文以明代的小说、戏曲等市井文献资料为基本史料,精挑细选,并与正史记载相互参照,以图文并茂的形式较为详细地勾勒出明代日常生活的基本情况。

清代的社会日常生活

在这本书中,伟大的历史学家冯尔康谈到了清朝时期人们生活中的一些现象——这些现象涉及清朝的制度、政策、观念、生产方式、社会经济与人民生活的关系、外国人如何看待中国等。,以及历史人物在生活中表现出来的个性和命运,以及社会生活在历史演变中的作用。