菠萝菠萝蜜是什么？菠萝菠萝蜜有什么功效和作用？

1.菠萝蜜是一种热带水果，多生长在中国海南。它的果实也比较大，有20公斤重。水果熟了，吃起来酸甜可口，非常好吃。而且菠萝蜜剥了可以直接用，吃起来很甜。

2.功效和功能

(1)生津止渴

菠萝蜜里的果汁特别甜，特别好吃，里面的各种营养成分含量都很高。吃菠萝蜜可以生津止渴。如果你有咽喉不适或者厌倦了炎热和口渴，建议你吃一些菠萝蜜来改善津液的产生和解渴是非常明显的，而且在你嘴里的感觉是非常新鲜和甜蜜的，让人感到凉爽。

(2)促进血液循环

很多人都有一些血液问题，如果得不到改善，可能会导致一些血管疾病。菠萝蜜中有许多分解物质，进入人体后能有效促进血液循环，改善局部血液健康，改善某些水肿或炎症。经常吃菠萝蜜还可以预防脑血栓等血栓引起的疾病。

(3)美容美容

菠萝蜜中含有多种维生素，不仅含有丰富的维生素C，还含有一定量的维生素B，补充维生素B可以改善我们的皮肤健康，使我们的皮肤更加白皙、润泽、有光泽，所以吃菠萝蜜还可以起到美容养颜的作用。菠萝蜜中的维生素还可以改善我们的发质，头发变得乌黑有光泽，所以平时比较注重美容养颜的朋友可以经常选择吃一些菠萝蜜来辅助。