耳鸣，风声，蝉鸣，差别很大。中医教你对症调理，4分KO身体不适
耳鸣的病因复杂，区分实证和虚证是治疗和调理的首要要求。
台南市立医院中医科郭有瑞医生表示，从中医的角度来看，耳鸣患者的体质类型非常复杂，有气虚、阳虚，也有肝郁、湿气、气滞、血瘀、肾虚等。然而，虽然耳鸣的原因是多种多样的，中医治疗仍然可以根据耳鸣声音和响度的差异。
明代《净月全书》中指出，耳鸣“响则多实，低则多虚”。临床发现，阳性耳鸣音多属于“风声”、“隆隆声”等低音调音，一般与肝胆旺盛有关；虚证耳鸣，患者常表现为耳内有蝉鸣般的高亢声音，与肾虚津液不足、气血不足有关。所以，只要大致搞清楚哪个脏腑、阴阳失常了，中医对耳鸣就有一定的疗效。
有耳鸣问题？先说清楚这声音是像风，还是蝉？2型症状调理有助于改善
鉴于此，国医郭有瑞博士还详细阐述了实证耳鸣与虚证耳鸣的声音差异，以及临床表现、调理和治疗指南的差异。并且针对这两种类型的耳鸣，推荐适合有需要的人喝的中国茶:
经验风引起的耳鸣
临床表现:耳鸣如果属于“风”，就是经验性耳鸣的一员。除了风吹的声音之外，耳鸣的声音类似于潮汐或雷声。这类耳鸣患者的症状多为轻度和重度，主要在情绪抑郁或愤怒后症状加重。《黄帝内经·苏文》中记载“气逆则头痛，耳聋则不智”。
治疗方针:清肝泻热，解郁开窍为主。
推荐茶:
菊花菖蒲饮料
材料:菊花15克，菖蒲30克。
做法:将菊花、石菖蒲洗净，加入1000c.c水，煮沸放凉后饮用。
作用:菊花具有疏风清热、清肝泻火的作用，特别适合头晕头痛、目赤耳鸣的患者食用。
虚证-耳鸣伴蝉鸣
如果耳鸣属于“蝉鸣”，应该与衰老、肾虚有关，导致耳孔营养流失，耳鸣耳聋。中医经典，灵枢经？脉，提到“肾气通耳，肾和则耳闻五音”“髓海不足则脑转耳鸣”。
治疗方针:所以在调理上，会以滋补肾阴、益气活血为主。
推荐茶:
核桃黑米粥
材料:核桃7个，黑豆5克，黑芝麻5克，黑米5克，白米5克，枸杞20个，山药2块。
做法:制作前一天将食材用冷水浸泡，第二天加适量水煮粥，中火煮约15分钟，水变粘稠时关火，1小时后带盖使用。
作用:核桃、黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞子、山药等成分具有滋阴补肾、益气活血的作用，适用于老年精衰肾虚耳鸣患者。
减缓耳鸣发作。做这个！不求人，随时按摩4个穴位来照顾你自己。
除了解释耳鸣的两大类型，郭有睿医生还推荐耳鸣经常困扰人。在家养成时不时敲打耳穴、宫穴、听力穴、飓风穴四个保健穴位的习惯，每次摩擦1分钟，直到感到酸痛为止，是一个很好的保养自己的方法。
听宫穴:位于面耳屏前方，下颌骨髁突后方，张口时呈凹形。主治耳鸣耳聋。
耳穴:位于头侧的耳前，耳珠稍前，听宫穴上方0.5寸，是治疗各种耳部疾病的重要首选穴之一。
听会穴:位于面部，听宫下方，口中有凹陷。《傅论万病》中“耳聋气阻，全靠听风阻”的记载，也是治疗耳鸣的重要穴位。
宜丰穴:位于耳垂1后面，是乳突与下颌角之间的凹陷处。《扁鹊·申英针灸玉龙经》日云:“如果一个人因耳疾而耳聋，他必须先找到飓风。所以耳门、听宫、听会结合，四穴一体，适度* * *有助于改善耳鸣现象。
中医医生小:
最后，郭有睿博士提到，临床上也发现，随着生活压力的增加，寿命的延长，患心脑血管疾病的概率也大大增加，因此耳鸣的发病率也逐年增加。建议如果人有耳鸣问题，除了配合西医检查外，如果能配合中医治疗，针对不同症状进行治疗教育，调整阴阳失调、气血不足，对缓解耳鸣不适会更有帮助。
临床上还发现，随着生活压力的增大和寿命的延长，患心脑血管疾病的概率也大大增加，因此耳鸣的发病率也逐年上升。如果耳鸣属于“风”，那就是经验性耳鸣的一员！耳鸣的声音除了风吹的声音之外，还类似于潮汐、耳朵碰到贝壳或打雷的声音。“核桃黑米粥”由核桃7个、黑豆5克、黑芝麻5克、黑米5克、白米5克、枸杞子20片、山药2片组成。