打嗝有什么好方法解决？
邀请回答:打嗝可以按摩手脚的膈肌反射区，有一定效果，附图片和视频。
膈肌反射区位置
位于双足背跖骨1、2、3、4、5底部，楔骨与骰骨之间，跨过足背带状区。
足膈反射区的手法双手手指弯曲成镰刀状，两指内缘同时用力，从背部中央向两侧刮压，力度以反射区产生疼痛为适宜。
足部膈肌反射区操作图
手膈肌反射区的位置
位于双手背上第二、三、四、五掌骨根部，横跨手背带状区域。
手的膈肌反射区的手法是从桡侧到尺侧按摩拇指指腹，力度是产生疼痛。
膈肌反射区按摩时间200次(3分钟)。
注意事项:1。按摩反射区时，先在需要按摩的部位涂点按摩油保护皮肤；
2.按摩左手和左脚的膈肌反射区3分钟，按摩右手和右脚的膈肌反射区3分钟。反射区疼痛为宜，治疗后呃逆可立即缓解或消失。
3.治疗后需要喝500毫升温水。
每个人从子宫里的婴儿到老人都会打嗝。有的人打嗝是正常的生理现象，有的人打嗝是因为严重的疾病。
今天，我们将要谈论每个人都会有的打嗝。
什么是打嗝？呃逆也叫打嗝。呃逆的特点是气上冲，喉中反复杂音，音短而频，使人无法抑制自己。古时候也叫“霹雳”。
是由于饮食过盛、寒凉辛辣，或怒忧、抑郁、气机不畅，或大病、久病后耗气，使胃气逆膈而动所致。同时，也与肺气和气的亏损有关。
频繁打嗝或持续24小时以上的打嗝称为顽固性呃逆；超过48小时没有停止的打嗝称为顽固性打嗝。
呃逆的机理呃逆是一种常见的生理现象。是由于横膈膜的不自主收缩(痉挛)，空气被迅速吸进肺部，两个声带之间的间隙突然变窄，发出奇怪的声音。身体完成打嗝这个“动作”需要两步。
第一步:隔膜收缩
第一步由隔膜完成。横膈膜是肺底部的一大块扁平肌肉，就像一个隔板，把肺和腹部器官隔开。打嗝的动作其实是由于横膈膜的剧烈痉挛引起的。因为横膈膜和肺底是紧密相连的，横膈膜动了，肺就被牵拉了。此时身体的外在表现就是在极短的时间内深呼吸。
第二步:关闭会厌。
打嗝的第二步是在喉咙里完成的。刚才横膈膜一抖，肺都快喘不过气了。一旦这种呼吸进入肺部，呼吸道的入口——也就是喉咙的会厌——就会立即关闭，这样空气就无法再进入。打嗝的声音是吸气时关掉产生的声音。
健康的人会打嗝、吃得太快、吃得太饱、突然吃很烫或很冷的食物以及喝饮料、喝水等。，而且外界温度变化太快和过量吸烟也会引起打嗝。
一般打嗝和狼吞虎咽的行为，会让我们在吞咽食物的同时，吸入大量的空气，积聚在胃的顶部，容易刺激横膈膜，引起打嗝。
除了狼吞虎咽引起打嗝外，其他常见的原因还有:喝太多可乐、喝葡萄酒、过于兴奋或过于激动、吞咽口水、吃糖、温度突然变化等。这种常见的打嗝原因不会持续超过48小时。吃了过快带入胃泡的气体后，刺激消失，打嗝停止。但是有时候刺激消失了，打嗝还在打。
一般的打嗝不需要特殊处理。如果它们持续很长时间，尝试以下方法来帮助我们停止打嗝:
1、深呼吸:吃饭时打嗝，可以停止吃饭，深呼吸几次，往往可以在短时间内停止打嗝。
2、憋气:如果深呼吸不起作用，那么深呼吸后尽可能长时间地憋气，使体内二氧化碳浓度增加，可以通过神经反射抑制打鼾。但心肺功能不好的人要慎用此法。
3.用纸袋呼吸:在嘴和鼻子周围用纸袋呼吸也可以有类似的效果。原理和憋气法一样，就是用纸袋捂住口鼻，增加体内二氧化碳浓度，抑制打嗝。
4、喝冰水:冰水刺激可以抑制打鼾，如果怕喝冰水引起肠胃不适，可以用冰水漱口。
5、打喷嚏:打喷嚏时，如果努力打喷嚏，可以抑制打鼾。例如，用鼻子闻胡椒，或者用脱脂棉刺激鼻腔，都会诱发我们打喷嚏。
6、饮水弯曲法:
喝几口温水，慢慢咽下去，弯腰90度10 ~ 15次。因为胃靠近横膈膜，可以从内部温暖横膈膜。弯腰时，内脏也会按摩横膈膜，缓解横膈膜痉挛，达到止嗝的目的。
07.伸舌法:打嗝时，在舌头上垫一块干净的纱布，用手指捏住舌头，伸展开。此时，你会感觉到腹部的气在上升，打嗝自然就消失了。
08.惊吓法:如果不注意拍打打嗝者的背部，也可以停止打嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层扩散到皮下中枢，抑制膈肌痉挛。但高血压、心脏病患者慎用。
通过按摩穴位治疗打嗝，当以上方法都无效时，还可以通过按摩穴位来止嗝。在此，吕霄介绍几个停er的穴位，让大家随时停er，消除尴尬:
(图片来自“中医大家”)
位置:位于前臂，腕横纹上方2寸，掌长肌肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。
适用范围:普遍适用。内关穴是八脉的交汇点，贯穿于阴阳脉，“关胃合胸”。主要用于治疗胃胸疾病，具有和胃降逆、宽胸的作用。所以各种类型的呃逆都可以在内关穴按摩。特别是单一的呃逆症状并不伴有其他明显的不适。按这个点基本可以缓解。
位置:位于面部和眉毛凹陷处，眶上切迹处。可以，只要做过眼保健操，肯定要按揉这个穴位。
适用范围:中枢系统紊乱引起的呃逆，如中风后患者。爨主穴是停止er的经验点，眶上压迫是刺激迷走神经的方法之一。此穴需要强刺激、重按压，疼痛明显。
(图片来自“中医大家”)
位置:位于腹部，前正线上，脐上4寸。
适用范围:呃逆伴有消化不良、腹胀、便秘等症状。中脘穴为胃之穴，泻下可清热降气。同时可以顺时针按摩腹部，疏通腑气，减少逆流。
(图片来自“中医大家”)
位置:第2、3跖骨趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交叉处。
适用范围:多用于老年患者，如恶性肿瘤放化疗后的中枢性呃逆。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，与足阳明胃经上下呼应。按压涌泉穴有下气、温肾阳、降逆排毒的作用。
(图片来自“中医大家”)
位置:耳垂后面，下颌角和乳突之间的凹陷处。
适用范围:一风穴是手少阳的三焦经穴，也是手足少阳的交会点。手少阳三焦经“中布，络心包膈”，足少阳胆经循行“下胸，透膈，络肝，属胆，循于胁肋”。因此，在按压益风穴治疗呃逆时，通过疏通三焦之气达到治疗目的。
提醒:有些打嗝可能是疾病引起的。一般打嗝可以很快自行缓解，但有些人几个小时甚至几天都不会缓解。如果超过48小时，可能是疾病的信号，需要去医院，尤其是中老年人。
持续性呃逆多由膈肌、膈神经、迷走神经或中枢神经的刺激引起。
连续打嗝要警惕这些疾病。
如果经常打嗝、打嗝，即使不吃东西，也会不自觉地打嗝，这可能说明你的胃感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺杆菌感染后的胃炎患者大多会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振、嗳气等症状。症状可轻可重，可反复发作或长期存在。
贲门是食道和胃之间的界面。吃饭时打开，吃完后关闭，保证胃里的食物不会回流到食道。
因为慢性炎症、不洁食物、不良饮食习惯等原因，可引起恶性转化，发展为贲门癌。贲门癌的主要症状是打嗝、进食障碍、剑突下疼痛、呕吐、呕血、黑便。严重的话，是不可能吃东西减肥的。长期、反复、频繁地无故打嗝是贲门癌早期的常见症状。
连续打嗝要当心癌症。如果连续打嗝，千万不要掉以轻心。临床上也出现过一些因为连续打嗝而被诊断为肝癌的病例。因为，连续打嗝可能是肿瘤引起的肝脏肿大，刺激膈肌引起的膈肌痉挛。
对于老年人来说，反复打嗝停不下来可能是中风的前兆，要及时就医。
因为中风后，颅内病变直接或间接影响呼吸中枢和脑干迷走神经核，调节呼吸心跳的延迟性脑血管受阻，自主神经功能紊乱，一直打嗝；还有中风后急性溃疡引起的上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，进而刺激膈肌，膈肌痉挛，打嗝。
药物、麻醉和精神因素也会引起呃逆，如巴比妥类药物、糖尿病、电解质失衡、长期酒精中毒、肾功能衰竭、激素使用和一些止痛药。
如果出现打嗝超过48小时或频繁，建议就医，一般是胃肠科、耳鼻喉科、胸外科。首先要明确打嗝的原因或诱因，明确是否有器质性病变。
排除器质性疾病后，可以在医生指导下按需用药:常用的有氯丙嗪、胃复安、巴氯芬等药物。
1屏住呼吸，2吓一跳，3牙齿咬住上唇，4喝一口水，咽很多次。
打嗝其实是膈肌痉挛引起的。横膈膜是肌肉，而且是不随意的肌肉。它位于胸部和腹部之间的区域。如果出现这种肌肉痉挛，就会出现打嗝。如果出现打嗝，建议可以选择憋气，也就是憋气一会儿，因为憋气的时候胸部会增大，然后会达到横膈膜。这时候如果是轻微的嗝，也是可以的。另外，建议可以多喝水，有时候因为吃的食物不合适可以打嗝。最后，如果是顽固的打嗝，可以选择去医院进一步治疗，用一些药物治疗。
许多年前，一位老人被萧到处治疗了五年，但在开州人民医院治疗后没有效果。一天，老人说自己有高血压和心脏病，每次给肖治病，都让老人买两两内服药酒，分四次服用，每天早上一次，每次五块钱。吃了这些药后，老人完全康复了。
屏住呼吸，忍住，别打嗝，咽下口水，多试几次就好。
把瓷碗放在头上，用筷子敲，或者使劲咽，几次后就缓解了。
喝一口水，分七小口咽下去，然后打嗝。我自己也试过很多，屏住呼吸，捶背，吓唬邓。只有喝水有明显效果，我可以试试。
吸一口气，憋住，憋到憋不住，一定要憋到你的生理极限，然后慢慢呼气。
当我们吃东西或喝水时，总会有一些气体进入我们的胃，这就会产生我们所说的打嗝。有时候打嗝会让我们更烦，因为会给我们带来一些不舒服的感觉。
所以现在，我要教你如何停止打嗝。如果你喜欢这些方法，可以在生活中尝试使用，也可以教给别人，这样大家就不会再担心打嗝了。