腰椎间盘突出的诱发因素有哪些？求意见

腰椎间盘突出主要是腰椎纤维环破裂后髓核压迫神经所致。主要症状是腰痛和伴有神经压迫的神经病理性疼痛。这些疾病有几个主要的诱发因素。

从患者自身来看，年龄是第一因素。随着年龄的增长，关节磨损的不可逆性导致关节退变，引发相应的疾病。其次是身高和性别的影响，身高越高发病率越大，男性发病率远高于女性。另外，因为一些不良的姿势，这个因素使得腰椎间盘突出的人群年龄层下降，有时候青少年也会有类似的疾病，非常值得家长朋友们关注。

从外部环境看，主要有三个原因。第一，是一些疾病引起的，因为剧烈咳嗽和腹部用力过大会加重发生。所以能引起这些情况的相关疾病，都会诱发腰椎间盘突出。其次，潮湿的生活环境和一些职业因素也会导致腰间盘症状的加重，尤其是重体力劳动。像大连这样的沿海城市，海边生活的人很多，海边潮湿的环境和海风也会对腰椎间盘产生不小的影响。

可见，只要我们在生活中小心谨慎，有些致病因素是可以提前预防的，也就是说腰椎间盘突出是可以避免的。希望这几点能对患者起到有益的作用。