眼膜适合什么时候做？一周几次合适？

另外，由于运动后新陈代谢加快，也是敷眼膜的好机会。

在生理期结束后一周内的卵泡期，皮肤吸收能力在此期间达到峰值，这也非常适合用针对性的眼膜来增加滋补品。

一周做两到三次比较合适。

扩展数据:

使用眼罩的注意事项:

不管是敷眼膜还是面膜，都要彻底清洁皮肤。如果你很着急，想快速见效，至少要把眼周的化妆品卸掉。

如果跳过这一步，脸上的油脂和污垢会堵塞毛孔，眼膜中的营养物质达不到皮肤内层，日积月累就会出现一些皮肤问题。

不要以为眼膜做完就万事大吉了。记得用眼霜锁住营养，让新吸收的营养更有效。

眼膜位置最好敷眼膜的地方是眼睛下方三毫米，这是针对下眼的。

因为上皮层本身比较薄，对营养物质的吸收有限，但是现在市面上有上下双贴的连体眼膜，可以有效对抗眼部水肿。

参考资料:

人民网-眼罩的使用方法是什么？眼罩使用注意事项人民网-眼罩用于哪个步骤？