推荐一款晒后修复好的。
晒后如何修复:减缓部队的对策。
1日晒后的皮肤承受不了碱性太强的脱脂洁面产品，所以要用温和的产品，不要用泡沫太多的(氨基酸起泡除外)；
2除了标有温和敏感字样的专用洁面产品，PH值小于7的弱酸性产品，不含皂基、香料、防腐剂和表面活性剂的产品，或者含有杏仁油、蜂蜜、牛奶蛋白等舒缓保湿成分的洁面产品，都适合晒黑的皮肤；
3水温要和皮肤温度差不多，手法要轻柔。清洁后，用软毛巾擦干水，而不是擦干。如果“受伤”的皮肤表面开始脱落，不要用手慢慢撕掉，让死皮自然脱落即可。
防晒生活的许多小贴士:
多吃西红柿可以起到防晒的作用。根据德国和荷兰科学家的研究，如果每个人每天吃40克番茄酱，晒伤的风险将减少40%。如果把西红柿碾成酱，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗掉，可以平衡水分，治疗晒伤皮肤。
策略:清洁系列
1倩碧洗卸妆啫喱质地，彻底卸妆于油性肌肤表面，大幅提升洁面皂效果，温水即可轻松洗净。镇静肌肤，使肌肤感到清爽凉爽。
2水之傲水美白洁面乳彻底清洁肌肤不失水，用后感觉柔软滋润；有效减少色素沉着，增加皮肤光泽，均匀肤色。适合所有皮肤，尤其是成熟或干性皮肤。
Fancl滑美泡沫清洁粉是天然清洁成分，不含化学清洁剂，清洁力强，性质温和，无涩味。不破坏皮肤的天然保护膜，使皮肤更容易吸收美容成分。与皮肤pH值相同的弱酸性，可以让皮肤恢复到最健康的状态。
4DHC柔软洗面奶是一款弱酸性洁面产品，温和呵护特别敏感的肌肤，非常接近健康肌肤的pH值。触感柔软温和，低脱脂力，温和去除污垢的同时保留必要的皮脂，对皮肤无刺激，让皮肤保持理想状态。
5杨亚无皂保湿洁面皂适用于干性和敏感性皮肤，可用于婴儿、儿童或成人的面部和全身皮肤:它是一种营养丰富的活性成分，保持皮肤的酸碱平衡，具有耐受性，不含羊毛脂和香料。
6雅姿保湿洁面乳含天然油脂和皮肤柔顺剂，温和去除面部污垢、多余油脂和化妆品残留。不含肥皂成分，温和清洁皮肤，不破坏皮肤的天然保湿和保护屏障，同时最大限度地减少引起过敏和刺激的机会。
7爱茉莉弹性保湿洗面奶金凤花萃取精华对肌肤有极佳的镇静和收敛作用，有效帮助痘痘和敏感肌肤吸收按摩，无刺激。柠檬和菠萝提取物能充分按摩疲劳的皮肤，使皮肤感觉清新和充满活力。
8步氨基酸洗面霜的天然氨基酸成分特别适合敏感肌肤，能适度控制因清洁洗掉过多油脂而产生的紧张感，增强肌肤抵抗力，改善脆弱肌肤。
莲蔻水肌凝胶渗透洗面奶的柔软乳液质地，不含皂角苷。能温和清洁面部污垢、油脂和老化角质层，洗后肌肤水润不干燥，光滑细嫩，焕发光彩。
10HR极致之美:京华洁面乳的奶油般柔滑质地，在水乳化后，瞬间神奇地变成极其丰富、浓密、舒适的泡沫。清洁、补水、光滑、增强抵抗力，重现五大立竿见影的效果，让肌肤青春焕发。
急如律己，淡定。
在阳光下接吻后，我们常常会感到皮肤在跳动，同时，我们会感到像喝了酒一样热。这个时候，我们就不需要镜子了。你漂亮的脸蛋一定变成了一个大苹果。这其实是轻微的晒伤，需要冷静下来才能做进一步的治疗。所以我们在洁面后马上开始晒后修复的第一步:消炎镇静。
对抗先发制人的打击
1如果皮肤微红发热，可以用天然化妆棉沾取镇静效果的乳液。不断更换化妆棉，直到皮肤感觉冰凉，可以起到很好的收敛降温效果；
2短时间内不要使用过度刺激的护肤品。使用适合自己肤质的晒后凝胶是最好的选择。油性和混合性皮肤可以使用清爽无油的芦荟、仙人掌或海藻修复凝胶，干性皮肤可以选择补水补油的修复乳液。
生活充满了诡计
舒缓皮肤后，将新鲜黄瓜切片，用牛奶浸泡，放入冰箱冷藏一会儿，然后贴在脸上，也有很好的消炎作用。疼痛缓解后，最好涂一层小麦胚芽油，对治疗皮肤烧伤有特效，能保护皮肤不受刺激。
日晒后如何修复:修复。
1DHC晒后修复露快速冷却因日晒而发烫的肌肤。使用后皮肤立即变得清澈、凉爽和光滑。帮助受损肌肤快速修复。粉末具有良好的消炎作用，冷却皮肤，减少刺痛和过敏。还能调节皮肤的酸碱度，加速排出日晒产生的黑色素。
2Fancl保湿美白面膜桑树根精华、欧芹精华、天然丝酸、棕榈精华高效渗透至肌肤底层，有效抑制黑色素形成。迅速冷却晒过的皮肤，消炎，收缩毛孔，去除深色颗粒，减少皮肤发红。3碧欧泉温泉舒敏喷雾含有微圆形分子和有机舒缓成分。喷在脸上，立刻感觉舒缓清新。一天中的任何时候，皮肤突然出现敏感，或者想获得舒缓的感觉，都可以喷在脸上。
4贝佳思颜白矿物醒肤水，夏天冷藏后用面膜纸浸泡可以退烧止痛。同时能有效控制黑色素细胞的活性，分解堆积的黑色素，修复被UVA破坏的弹性组织，防止皮肤因晒伤而产生皱纹或干纹。
5DECLEOR防晒嫩肤啫喱，触感清凉，具有及时补水的功效，能瞬间舒缓被阳光伤害的肌肤，令肌肤清爽舒适。茉莉和麦芽提取物可以预防和改善日晒引起的皱纹和细纹，减少“光老化”的发生。
6杨亚舒活保湿面膜膏面膜富含杨亚活泉水和滋养成分。有效应对晒伤、弥漫性红斑、皮肤紧绷引起的疼痛、皮肤疲劳、暗沉。
7佰草集晒后修复精华，仙人草有效成分，能彻底隔离紫外线；积雪草:清热解毒，有效消除皮肤发红、刺痛和炎症反应。清新柔和，能明显消除阳光中的氧自由基对皮肤真皮层胶原蛋白和弹性胶原蛋白的损害。
露缇迪舒缓柔肤液能有效帮助舒缓敏感肌肤或受刺激、易随温度变化而泛红的肌肤。蕴含具有治疗伤口和促进皮肤再生功能的积雪草提取物，不含香料和色素，对敏感肌肤极其舒适。
紧急如法两令补水。
用水降火可以说是受伤皮肤的救命稻草。皮肤恢复后，一个有舒缓功能的补水面膜，一瓶能深层滋润皮肤的乳液，才是最美味的菜肴。当然，如果皮肤不烫不红，这一步可以提前做。
晒后修复对策
1如果皮肤有晒伤，补水可以很好的缓解皮肤的焦虑，避免因燥热引起的皮肤充血。而且皮肤一旦足够水化，晒伤不一定会消失，但可以起到淡化的效果；
2保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水组成，并含有大量矿物质和微量元素，不仅能随时随地滋润皮肤，还能调节皮肤的水油平衡，缓解皮肤压力，抵抗过敏，增加皮肤的天然保护功能；
补水面膜是集中补水的“急救站”，能快速输送能量和水分，短时间内嫩滑饱满，让每一个毛孔都感觉水润。非常适合夏天每天回家后缓解压力，补充水分。
生活充满了诡计
如果你喜欢的食物中有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等敏感食物，就要小心了。如果吃多了，容易导致皮肤出现斑点，加重夏天紫外线对皮肤的伤害。鱼翅、鳝鱼、鳎鱼、冬瓜、菜花、面筋都含有“防晒营养素”。多吃这些食物可以吸收保湿防晒成分，满足食欲。
晒后修复策略:补水
1倩碧保湿面膜，快速补水，瞬间为肌肤解渴。蕴含独特的芦荟活性水和渗透技术，全面提升水润度，用后赋予肌肤柔润光滑的外观，有效减少因缺水而产生的干纹和细纹。
2 Inpalan高水分润肤水是一种清凉的胶状润肤水，内含高山冰川水，给人清凉的使用感，是皮肤可以饮用的离子饮料。
3FANCL活肤精华、秋葵精华、高分子透明质酸、天然酵母、海藻精华，易被细胞吸收，促进细胞自然新陈代谢，特别适合日晒后缺水导致的干燥、暗沉、粗糙肌肤，重现细腻光泽。
4束天使活水VC滋养保湿肌肤，充分渗透水分，修复细胞活力，改善毛细血管暴露度，令肌肤呈现前所未有的通透水嫩。(特别适合毛细血管敏感肌肤)
5优姿婷保湿泉喷天然矿泉水结合天然抗氧化功能，带来清新全方位补水能量。充分享受水分的持续补充，倍感舒适清爽，即使敏感肌肤也能体验到特别的舒缓滋润。
6稻美霍颖水源美颜液突破C-lo超能水爆科技，立体“微胶囊”空间，将润肤霜的水精华锁定在乳状状态。有效增强肌肤深层储水能力，让干渴肌肤吸收源源不断的水分和活力，带来超乎想象的饱满感。
7DECLEOR香薰清新喷雾蕴含紫花苜蓿和橡树萃取纯花，通过及时补充水分，镇静、舒缓、软化肌肤，缓解肌肤压力，赋予肌肤清新健康的感觉。
第二个计划是美白。
大部分MM都怕晒黑，所以晒完太阳就想赶紧美白。但是你知道吗，即使是红肿A不明显的晒伤皮肤，也会有肉眼看不见的小伤口和炎症，而且晒伤皮肤非常缺水。如果回到家，把酸性美白产品堆在脸上，相当于增加了敏感的几率。所以最好等几个小时再用美白产品，或者睡觉前。
韬光养晦的对策
1含有清凉镇静成分的美白产品很少，能快速消炎降温，收缩张开毛孔，消除暗沉颗粒；
2不能马上给皮肤使用强效美白营养补充剂。先用保湿面膜和补水精华做先锋，调整好皮肤的吸收能力，防止皮肤过敏，然后才能用美白修复精华抗氧化和色素沉着。
3晒黑的皮肤想尽快恢复以前的白皙柔嫩。晒伤后最好使用面膜进行深层调理，再配合美白产品进行保养，可以更好的加强代谢功能，促进多余黑色素的快速排出，达到事半功倍的效果；
4皮肤晒伤后，不能使用剥离美白面膜，以免损伤皮肤。
生活充满了诡计
草莓富含人体所需的维生素、钙、磷、铁和膳食纤维，不仅有助消化和通便作用，还能美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射功效也逐渐被人们所了解。所以晚饭后，你可以把草莓作为自己的饭后水果。
日晒后如何修复:美白
1倩碧非凡美白紧致修复精华加速美白进程，提升肌肤净度。使皮肤更加明亮，淡化日晒产生的色素斑点，平衡肤色。长期使用，皮肤变得更白更有光泽。
欧莱雅的活性美白面膜，能够将抑黑因子浓度提升三倍，密集保养肌肤，令肌肤白皙、通透、有光泽。去角质颗粒能有效去除皮肤表面暗沉老化的角质，有效美白抑黑成分，维生素C衍生物有助于焕发皮肤自然光泽和活力。
3水之傲水美白晚霜富含海洋精华、维生素、亚麻酸、植物精华，能滋润舒缓肌肤，有效防止日晒引起的光老化，减少皱纹的形成。有效起到夜间美白修复的作用，让肌肤更有弹性，更光滑。
4DHC美白面膜通过面膜牢牢覆盖肌肤的封闭效果，将α-熊果苷传导至角质层底层，预防紫外线引起的斑点、黄褐斑，由内而外带来明亮通透的美丽肌肤。
5Fancl祛斑美白精华膜J型精华膜，专注淡化颧骨黑色素，抑制黑色美白专利成分到达肌肤底层黑色素生成部位，抑制和减少黑色素，促进“美白色素”生成，有效淡化色素沉着，还原纯净白皙肌肤。
贝佳高效美白面膜独特的活化美白配方，加速细胞再生，延缓“黑色素”的形成。高效美白配方，瞬间淡化黑斑，均匀肤色，激发美白效率。富含异黄酮和蛋白质，能重组真皮内的结构和组织。
7稻美莹皙美白精华啫喱状补水精华，抑制黑色素的过度生成和传递，防止Ergo-C美白复合物层层渗透至角质层，层层瓦解多余黑色素，全面改善肤色，在深层美白的基础上，令肌肤水嫩亮泽。
8HR晶钻美白精华“钻石4c系统”针对黑色素色素形成的各个阶段，逐一突破，令肌肤呈现白皙有光泽。
9雅姿美白精华能明显减少黑色素生成，有效改善皮肤亮度和暗沉。美国专利美白复合成分提取自西印度樱桃、熊果、柠檬、黄瓜，自然美白肌肤。
10佳美乐银杏美白功效精华EO。-SKINC TM精油和VC、VP集中美白配方，多种活性成分快速渗透至肌肤底层，快速分解肌肤瑕疵，加速色素衍生，从根本上减少暗沉和聚集。