我想制定一个减肥计划。明年4月前我要瘦40斤左右，可以瘦不到40斤，但一定要30斤以上。本人男，18岁，身高1。

你的标准体重应该是72.1 kg，你胖了56 kg。明年4月前瘦40斤没问题。但是你要做好准备，1准备钱，2改变观念，3改变生活习惯。等你准备好了，减不了我给你10万！确保你从现在开始走上健康的道路。