申请熬夜专利
熬夜,相信大多数人都经历过,比如中考的学生,高考复习阶段的学生,下班后加班的人,通宵打游戏的朋友。人们通常认为这没什么,不是很常见,是生活的一部分。事实上,熬夜对我们的健康还是相当有害的。
人体生物钟的紊乱会直接导致人体内分泌的紊乱,头晕、头痛、失眠、健忘、免疫力下降,使我们健康的身体大不如前。是我们憔悴的面容和过早的衰老。从晚上11到第二天凌晨3点,我们人体的经络运行到肝胆。如果这个时候熬夜,身体就会虚损,疾病就会不请自来。
大家都知道熬夜不好,但是有人说这不是我们能决定的。学生有考试,上班族有工作。其实我们可以合理安排自己的时间。对于学生来说,成绩固然重要,但是没有好的身体,一切都是空谈。对于上班族来说,不要工作分心,想事情,拖拖拉拉,等工作,开始加班。玩游戏的就更不用说了,你不是在玩游戏,你是在玩命,浪费身体。
只有这篇文章建议经常熬夜的朋友。健康是革命的本钱,生命只有一次,且行且珍惜。