睡个好觉怎么样?是真的吗?对失眠有效吗?有人用过吗? 之前失眠,第一反应就是吃安眠药。大家都知道是三分毒。服用后,刚开始很有用,但有时候会觉得浑身没劲。不知道是不是副作用。我建议用中药做比较好。卧铺,这是石膏贴。介绍是纯中药无副作用,在微商圈卖的很好。可以试试。