经期护理机构简介

经期护理御众堂痛经护理中心是一家专业服务女性的全国连锁机构。在全国大中城市拥有500多家连锁店，是国内专业的产后服务连锁机构。拥有8项国家发明专利，御众堂经期护理采用国家专利仪器——宫温仪+外用制剂外敷= =当场消除月经前后的腰酸、腹部下垂、胃痛。能当场彻底消除宫寒，调经暖宫呵护宫窝，让所有女性远离痛经。清孕毒，温经。

适应人群:所有宫寒痛经的女性。

经期护理:按摩热敷+饮食缓解6种经期疼痛。

经期护理注意事项:

经期护理注意保暖:尤其是保护下半身；不要在雨中涉水；不要用冷水洗脚洗澡，也不要游泳。不要坐在潮湿阴凉的地方和空调、电风扇的出风口处。不要穿露出肚脐和腰部的衣服。

经期护理忌冷饮:不吃生冷食物或饮料。这是非常基本的常识。不要违反。不要拿自己的美貌开玩笑。喝冰水会让脏血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。

经期护理吃甜食:生理期吃巧克力和蛋糕，因为生理期吃甜食有助于脏血的代谢。

经期护理拒绝疲劳:充分休息很重要。过度疲劳会导致月经期延长或失血过多。

经期护理情绪激动:经期有事不要激动，保持情绪稳定极其重要。如情绪激动、抑郁、愤怒常导致气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。会扰乱月经期，伤肝。

月经期忌洗澡:由于生理期子宫颈比较开放，也比较容易受到污染，所以洗澡时最好淋浴。

穿紧身衣进行经期护理如果经期穿裤裆小、臀围小的紧身衣，会压迫局部毛细血管，影响血液循环，增加会阴摩擦，容易导致会阴充血水肿，甚至导致泌尿、生殖系统感染等疾病。

经期护理大声唱歌。女性经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。哼唱或大声说话使声带肌肉疲劳。

月经保健x线检查育龄妇女在月经前正处于排卵期。此时的x线检查会损伤卵子或受精卵，造成胚胎发育不良，出生后造成先天畸形、畸形、智力低下、肢体缺损。