戒酒真的对高血压有好处吗？

如果突然用力戒酒，很容易导致身体出现戒断反应，也很容易导致血压突然持续升高，甚至身体抽搐。如果长期无节制饮酒，很容易导致高血压患者的死亡率大大增加，而通过减少饮酒量和戒酒，童童可以帮助患者血压下降。因此，戒酒对我们体内的高血压有很大的好处。饮酒与高血压发病率之间的关系尚未得到证实。

有报道称，虽然少量饮酒对高血压没有急性影响，但收缩压和舒张压与每日饮酒量或多或少呈线性关系。研究还表明，高血压酗酒者在戒毒后血压下降。在戒酒6-12个月的随访期内，大部分人的血压保持在正常范围内，但大部分恢复饮酒的人血压又回到了高血压水平，因此对于高血压患者来说，戒酒可以带来一定的健康益处。

平均每天喝30毫升白酒，可使收缩压升高4毫米汞柱，舒张压升高2毫米汞柱，高血压患病率为50%。每天饮用60毫升白酒，可使收缩压升高6毫米汞柱，舒张压升高2 ~ 4毫米汞柱，高血压患病率为100%。

因此，我国高血压防治指南明确指出，过量饮酒是高血压的危险因素，随着饮酒量的增加，人群中高血压的患病率也会增加。另外，饮酒对高血压的影响与酒精的种类无关，而与饮酒量有关。也就是说，无论是红酒、白酒、啤酒还是葡萄酒，只要是过量摄入酒精，都会增加高血压的风险。