我的脸太圆。怎么做才能瘦脸？

吸气，让嘴巴尽量鼓起来，然后呼气，再吸气，重复几次。目的:在做瘦脸操之前排除面部肌肉中的气体，让这个瘦脸操更加明显，所以这个动作必不可少。2.同时用双手拇指向上向内推动颧骨处的脂肪，每次保持几秒钟，重复几次。你会觉得有点痛，这是效果开始生效的标志。别担心。目的:锻炼面部脂肪，从而达到减少面部赘肉的效果。3.用指关节轻轻拍打颧骨。这个动作可以做十五次左右。目的:这是轻微刺激肌肉，导致萎缩。以后让上面的动作重复做，很快就有效果。这一套面部招数在流行瘦身网里有提到。同时相信你自己和我们。如果你觉得脸上肉很多，不妨试试！经典减肥胶囊对这种局部减肥有非常好的效果。你也可以试试。有我知道的经典减肥胶囊，你可以在网上了解一下。这种胶囊对脸部、腹部、臀部、大腿部等都有很好的效果，对局部减肥也有很好的效果。你自己选择。祝你早日成功！