专利重复申报的危害有多大?
久坐是现代人的通病,但是你知道吗?久坐之后,你的身体正在悄悄发生这些变化。本文将详细介绍久坐对身体的危害,希望能引起你的注意。
心肺功能下降
长期久坐会导致胸腔供血不足,心肺功能悄然下降,给身体带来不良影响。
肌肉疼痛、头痛和头晕
久坐会导致肌肉酸痛,脖子僵硬,头痛头晕不再是老年人的专利!
心脏负担增加
长期久坐会导致血管血容量减少,心脏负担加重。中老年人更要警惕心脏病、动脉硬化、冠心病、高血压的早报!
消化系统问题随之而来。
久坐会导致肠胃蠕动变慢,消化腺分泌不足,食欲不振,腹胀,便秘,消化不良等消化系统问题!
情绪不稳定
久坐会导致心理压抑,情绪不稳定,经常无名之火,精神状态堪忧。
记忆力减退,失眠多梦。
长期久坐会导致大脑供血不足,导致记忆力下降,失眠多梦,阿尔茨海默病的风险会悄然上升!
♀?动起来,爱护自己的身体。
健康不是儿戏,久坐的人站起来赶紧动起来!